Co dělá Cholesterol Triglyceridy LDL /HDL střední
Liproproteins provádět cholesterolu krví , a tam jsou dva druhy lipoproteinů . LDL , nebo nízkou hustotou lipoproteinů , jsou považovány za špatné, protoževysoká hladina LDL může způsobit onemocnění srdce . HDL , nebo liproproteins s vysokou hustotou , jsou příznivé , když vysoká .
Cholesterolu a plaku
cholesterol ucpává tepny , je rozpoznán jako plaku. Zúžení tepen způsobené plaku může mít za následek aterosklerózy .
Příčiny vysoké hladiny cholesterolu
spotřeba nasycených tuků , trans-tuků ( trans mastných kyselin ) a potraviny, které obsahují hydrogenované oleje mohou zvýšit vaše LDL úrovně . Potraviny , jako jsou některé druhy masa , vajec a sýrů jsou rovněž vysoké hladiny cholesterolu . Nadváha ,sedavý životní styl , věk , pohlaví arodinné anamnéze vysoké hladiny cholesterolu ovlivňuje hladinu cholesterolu v krvi člověka stejně . Úrovně
Triglyceridy
triglyceridů může zvýšit z konzumovat příliš mnoho cukru , ovoce , mléko , chléb nebo alkohol .
osob ohrožených na vysoký cholesterol
Muži jsou ohroženi na vysoký cholesterol po dosažení věku 45 let , a ženy jsou v ohrožení po dosažení věku 55 let . Jiní v ohrožení jsou lidé, kteří kouří , lidé, kteří měli člen rodiny zemře na srdeční infarkt ve věku do 55 let , lidé s HBP , a lidé s vysokou hladinu cukru v krvi .
požadovaná hladina cholesterolu
požadovaná hladina cholesterolu je pod 200 mg /dl .