O triglyceridů krevní testy

Většina lidí ví, že hladina cholesterolu vliv na celkové zdraví . Ale ne každý ví, že různé druhy tuků mají různé účinky na tělo . Triglyceridy jsou jedním z těchto tuků , a tím méně budete mít z nich , tím lépe . Je důležité , aby se vaše hladiny triglyceridů testováno a vědět, co výsledky znamenají . Snížení hladiny triglyceridů může , v některých případech , doslovně znamenat rozdíl mezi životem a smrtí . Význam

Triglyceridy jsoudruh tuku, který je v potravinách , které jíte . Oni jsou také produkován v lidském těle . Pokud budete jíst příliš mnoho kalorií, vaše tělo používat , extra kalorií proměnit triglyceridů . Tělo ukládá triglyceridů a používá je pro energii později . Každý má triglyceridů , ale pokud máte příliš mnoho z nich , může to být znamení rozvoje nebo existující zdravotní problémy . To je důvod, proč je důležité , aby se vaše hladiny triglyceridů testovány .
Úvahy

Některé stavy mohou zvýšit hladinu triglyceridů , včetně onemocnění ledvin , hypotyreóza ( snížená činnost štítné žlázy ) , a diabetes , pokud to není dobře řízen . Obezita může také vést k vysoké hladiny triglyceridů . I v případě, že nemáte žádné z těchto podmínek a jsou na dobré úrovni, hmotnost , kouření , nedostatek fyzické aktivity , pití nadměrného množství alkoholu a jíst příliš mnoho může narazit do hladiny triglyceridů . Lidé, kteří jedí stravu s vysokým obsahem sacharidů ( více než 60 procent kalorií ), jsou zvláště ohroženy .

Některé léky mohou také způsobit vysoké hladiny triglyceridů , včetně beta- blokátory , diuretiky a tamoxifen . Ženy na antikoncepční pilulky nebo estrogenu může zažít vysoké hladiny triglyceridů .
Varování

I když obvykle nejsou přímo vyvolat příznaky vysoké hladiny triglyceridů jsou spojeny s řadou závažných stavů . Lidé s metabolickým syndromem mají vysoké hladiny triglyceridů a také vysokou hladinu cukru v krvi , vysoký krevní tlak a nízké hladiny "dobrého" HDL cholesterolu . Mají také velké množství tuku kolem žaludku . Metabolický syndrom při kterém je riziko vzniku ischemické choroby srdeční , cévní mozkové příhody a diabetes mellitus 2. typu . Velmi vysoké hladiny triglyceridů může vyvolat zánět slinivky břišní , nebo zánět slinivky břišní , ale je to neobvyklé .
Funkce

triglyceridů testy se obvykle provádí , když lékař dělá lipidový profil . Profil lipidů měří množství tuků v krvi , jako jsou triglyceridy a HDL ( " dobrého " ) a LDL ( " špatného " ) cholesterolu . Když se dostanete své výsledky lipidového profilu , můžete zjistit, zda vaše hladiny triglyceridů jsou normální nebo vysoký pomocí této sady standardů z Národní Cholesterol Education Program :

Normální : méně než 150 mg /dLBorderline -high : 150 až 199 mg /dLHigh : 200 až 499 mg /dLVery vysoká : 500 mg /dl nebo vyšší
Prevence /Solution

Někteří lidé jsou geneticky náchylní k vysoké hladiny triglyceridů . Nicméně, většina z času , můžete udělat něco pro změnu hladiny triglyceridů . Nejlepší způsob, jak to udělat, je změnit své návyky . Přestat kouřit a omezit množství tuku a cukru , které jíte , a množství alkoholu pijete . Pro více informací o srdce zdravé stravy , navštivte webové stránky na American Heart Association (viz níže uvedené zdroje ) . Hubnutí pomáhá snižovat hladinu triglyceridů , a stále více cvičení jedobrý způsob, jak zhubnout : . Dokonce i když nechcete zbavit kil , by měla být vaše hladina triglyceridů pokles

změny životního stylu nefungují dostatečně dobře , váš lékař může předepsat léky . Niacin a fibráty , jsou používány k léčbě vysoké hladiny triglyceridů .