Domovská stránka prostředky pro Sinus Zánět

Sinus zánět může být způsobeno tím, virové infekce, alergenů a látek znečišťujících ovzduší . Rychlá léčba je nutná , aby se zabránilo zánětu z stávásinus infekce full- foukané . Některé domácí opravné prostředky jsou účinné v odvrátit infekci a snižuje potřebu se uchýlit na léky na předpis . Fluid Balance

udržovat správnou rovnováhu tekutin v těle . Když se tělo stává dehydratované ,imunitní systém má větší potíže boj proti infekci . Pijte hodně vody a kofeinem horký čaj . . Vyhněte se kofeinu nápoje , protože působí jako diuretikum , odstranění tekutiny z těla

Steam terapie

horká pára pomáhá otevřít se sinus pasáže , takže hlenu - a bakterie - může vypustit . Udělejte si teplou sprchu nebo inhalovat páry z výparníku nebo horkou misku s vodou . Přidat mentolovou produkty do vody zvýšit odtok .
Úlevu od bolesti

Kromě Over-The- čítač léky , jako je acetominophen a naproxen , mohou přírodní domácí opravné prostředky zmírnit bolest vedlejších nosních dutin zánět . Namočte žínku nebo ručník s horkou vodou , vyždímejte ji a položte ji na čelo po dobu několika minut . Teplo může pomoci otevřené sinus pasáže , zmírnění bolesti a tlaku . Třením čelo může také podporovat odvodnění a pomáhají zmírnit bolest .
Dieta

Některé potraviny a nápoje mohou přispět k rozvoji zánětu vedlejších nosních dutin , zvláště pokud máte diagnostikováno potravinové alergie . Mléčné výrobky je známo, že zvyšují produkci hlenu , což může mít za následek ucpání nosu a vedlejších nosních dutin zánět . Alergolog může provést kožní testy k určení, které potraviny je třeba se vyhnout .
Cvičení

Cvičení zvyšuje průtok krve , který pomáhá podporovat odvodnění dutinách . Pravidelné cvičení může také posílit imunitní odpovědi organismu , který může pomoci , aby se zabránilo dutin zánět v první řadě .