Jak se pustit lidi , kteří zemřeli

Kdyžblízký přítel nebo člen rodiny zemře , může se její absence pocit neskutečné . Váš připevnění k osobě, může pustil ji a její role ve svém životě, se zdá nemožné . Pocit ztráty může vás nikdy neopustí úplně , ale s časem můžete získat nový pohled na své milované jako drahocenné paměti spíše než fyzické přítomnosti ve svém každodenním životě . Návod dovolená 1

mluvit s ostatními , kteří se podělili o podobnou zkušenost ztráty a pustil . Zeptejte se na radu lidí, které znáte , kteří byli v rámci procesu .
2

Zbavte oblečení a majetku , které kdysi patřily do svého milovaného člověka. Uložení fotografií a vzpomínek osoby, jako způsob, jak uctít jejich památku , ale vyhnout se zaměřením na to, co .
3

vytvořit nové příležitosti ve vašem životě . Odvrátit se od myšlenek na své milované něčí nepřítomnost tím, že nové přátele, nebo nástupu do nové koníčky .
4

Najít tvůrčí odbytiště pro své pocity . Napište v časopise pracovat prostřednictvím svého připojení k vaší milované a postupně se uvolněte .