Jak se k léčbě deprese Man

Jednou za" ženská nemoc , " více než 6 milionů mužů na zkušenosti deprese v USA , podle WebMD . Mnozí lidé vnímají emocionální výraz jako ženský rys a maskovat své příznaky s hněvem nebo " drsňáka " persona . Učil prostřednictvím výchovy a kulturní tlak , aby se vždy objeví mužský a silný ,stigma deprese odrazuje mnoho lidí od hledání léčby . Návod dovolená 1

Pokud dotyčný pro přítele nebo někoho blízkého , podívejte se na příznaky deprese . Muži vyjadřují své emoce jinak než ženy a může maskovat pocity deprese s podrážděním nebo hněv , spíše než zobrazení " typické " příznaky deprese , jako je smutek , pláč nebo slovní vyjádření myšlenky na sebevraždu . Poznámka jakékoliv rizikové chování nebo po konzumaci alkoholu nebo drog .
2

Diskuse k této osobě, o své obavy . Vysvětlete příznaky deprese a proč ty starosti vás . Řekni mu, že deprese není trapné nebo zženštilý , alečasté onemocnění .
3

Vysvětlete, proč se musí vidět s lékařem . Řekni mu, že jen velmi málo lidí se přes depresi na vlastní pěst . Mnoho lidí může vnímat hledá pomoc jako slabost , takže vysvětlit, že to vyžaduje sílu a odvahu , aby vyhledal pomoc od někoho jiného .
4

Dávejte si pozor na varovné příznaky sebevraždou , jako mluví hodně o smrti , což pryč věci , nebo psát závěť . Zavolejte lékaře, pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků .
5

Nabídka pokračující pomoc a podporu , ať už jednoduše doprovázet je na pochůzky , nebo poslouchat , když chtějí mluvit . Máte-li oprávnění , pomáhatosoba zřízena návštěvy lékaře nebo doprovázet na schůzky .