Jak používat Beck Depression Inventory

Psychiatr Aaron Beck vynalezl Beck Depression Inventory , seznam 21 otázek odvozených od skutečných vět Dr. Beck často slyšel od svých pacientů s depresí . V současné dobětestu byl aktualizován několikrát a pokračuje vidět široké využití v celé duševního zdraví komunity . Pokud máte pocit, dolů , nebo jsteterapeut v nouzi lepších diagnostických nástrojů , můžete najít hodnotu v této jednoduché , s výběrem průzkumu . Věci, které budete potřebovat
kopii Beck Depression Inventory
Zobrazit další pokyny
Vezměte Inventory test Beck Depression
1

Najděte si klidné místo a dělat to nejlepší svolat perspektivu pro zkoušku . To není moudré, aby si sednout a odpovědět na tyto otázky , když jste ve změněném stavu nebo jinak obsazený .
2

Odpovězte na otázky, jak upřímně , jak můžete . Nesnažte se druhé hádat metodiky testování nebo jinak se snaží " hry" vaše skóre . Jednoduché , upřímný odpovědi je pravděpodobné, že se získá nejjasnější vyjádření své nálady .
3

Skóre váš test dvakrát , aby se zabránilo chybám . Pokud jste přidali až na hodnotu vašich odpovědí , zkontrolujte, zda toto číslo proti klouzavé stupnice Beck vyvinutého pro dotazníku . Cokoliv nad 10 může znamenat určitý stupeň deprese , zatímco skóre přesahující 30 obvykle indikují těžkou depresí .
Vyhledejte vhodnou léčbu
4

přivolejte lékaře a požádat o psych doporučení pro deprese . Většina lékařů a odborníků léčby nabídne celou řadu zdrojů, můžete použít získat pomoc, kterou potřebujete .
5

návštěvy lékařů s vaší BDI v ruce , takže můžete použít vaše odpovědi jako výchozí bod .
Praha 6

Podle vašeho psychiatra předepsaný průběh léčby po dobu několika týdnů , než se rozhodnete , zda to funguje nebo ne . Často některé kombinace antidepresiv , psychodynamické terapie a kognitivně- behaviorální terapie přinese slibné výsledky.