Diabetická Poruchy spánku
Lidé s diabetem nahlásit mnoho více instancí nespavosti a syndromu neklidných nohou , než dělat nediabetiků . Podle on-line zdravotní profesionální sítě Medscape Today , až 71 procent diabetiků si stěžují na špatnou kvalitu spánku . Obstrukční spánková apnoe jezvláště častý problém u diabetiků 2. typu , a léčbu spánkové apnoe ukazuje velký potenciál pro snížení výskytu diabetu 2. typu . Spánková apnoe Identifikace
Hlasité chrápání během spánku , nebo neschopnost zůstat vzhůru během dne jsou definitivní příznaky spánkové apnoe . V této poruchy , v dýchacích cestách člověka stane brání měkké tkáně v hrdle hroutící se během spánku , což způsobuje potíže při dýchání . Dýchání může ve skutečnosti zastavit na několik sekund , které se pak probudí osobu lehce , jen tak začít znovu dýchat . Tento vzor se opakuje po celou noc
spánkové apnoe Účinky
Spánková apnoe zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku a kardiovaskulárních chorob .; ale také způsobuje nebezpečí , jako je usínání při jízdě . Kromě toho způsobuje bolesti hlavy , zvýšení tělesné hmotnosti a problémy s pamětí . To je také silně koreluje s diabetem 2. typu .
Spánkové apnoe a diabetes
Výzkum publikovaný v časopise " Endokrinní praxe " odhaduje , že spánková apnoe postihuje 1 /3 ze všech lidí s diabetem 2. typu , a je mnohem častější u mužů . V obecné populaci , jen to postihuje asi 4-9 procenta mužů a 2 až 4 procenta žen . Z tohoto důvodu silné korelace ,International Diabetes Federation doporučuje, aby lékaři posoudit všechny diabetickým pacientům možnost spánkové apnoe , a že pacienti spánková apnoe být kontrolovány pro vysokou hladinu cukru v krvi .
Spánková apnoe léčba
Daniel Einhorn ,lékařský ředitel kalifornského Scripps Whittier institutu pro diabetes , uvádí, že úspěšně léčbu spánkové apnoe má potenciál zlepšit hladinu glukózy v krvi diabetiků 2. typu více než jakákoli jiná činnost . Léčba bylo prokázáno, že zlepšení hladiny cukru v krvi a citlivost na inzulín . Spánková apnoe je běžně léčeni kontinuálním přetlakem v dýchacích cestách , nebo CPAP . Člověk spí s maskou přes nos a ústa , který je spojen hadice na stroji, který udržuje dýchací cesty otevřené s tlakem vzduchu .
Další faktory
diabetes typu 1 , se lidé mohou probudit z důvodu náhlé změny v hladinách glukózy . Diabetici mohou také nepříjemné pocity nebo bolest z periferní neuropatie , která způsobuje bolest, brnění a slabost v rukou a nohou , a znovu , narušuje spánek . Diabetici nahlásit další problémy se syndromem neklidných nohou , než v běžné populaci , což může přispět k nespavosti .