Proč se laktóza vyskytuje u kojících žen?

Laktóza je hlavním sacharidem v lidském mléce. Tvoří přibližně 7 % celkového objemu mléka. Je syntetizován v mléčné žláze během laktace a je nezbytný pro správný vývoj a růst kojenců.

Funkce laktózy u kojících žen:

1. Zdroj energie: Laktóza představuje významný zdroj energie pro kojence. Když se štěpí enzymy laktáza a galaktosidáza, laktóza uvolňuje glukózu a galaktózu, které mohou být snadno stráveny a využity jako primární zdroj energie vyvíjejícím se dítětem.

2. Podporuje vstřebávání vápníku: Laktóza zvyšuje vstřebávání vápníku a dalších minerálů z mateřského mléka. Tvoří komplexy s ionty vápníku, což usnadňuje jejich vstřebávání v tenkém střevě. Dostatečná absorpce vápníku je zásadní pro růst a vývoj kostí a zubů u kojenců.

3. Podporuje vývoj střev: Laktóza hraje zásadní roli ve vývoji gastrointestinálního traktu kojence. Působí jako prebiotikum, selektivně podporuje růst prospěšných bakterií, jako jsou bifidobakterie a laktobacily. Tyto bakterie přispívají ke zdravé střevní mikrobiotě, která je spojena se zlepšením trávicího zdraví a sníženým rizikem infekcí.

4. Modulace imunitního systému: Laktóza může ovlivnit vývoj imunitního systému dítěte. Má imunoregulační vlastnosti a může pomoci chránit před alergiemi a infekcemi u kojenců.

5. Změkčuje stolici: Laktóza podporuje měkčí stolici u kojenců. Zvýšením obsahu vody ve stolici pomáhá laktóza předcházet zácpě a zajišťuje plynulé vyprazdňování.

Celkově je přítomnost laktózy v mléce pro kojící ženy nezbytná pro dodání energie, podporu vstřebávání minerálů, podporu zdravého střevního vývoje, modulaci imunitního systému a usnadnění hladkého trávení u kojenců.