Jak vyléčit pálení žáhy u dětí
vodě
nízkotučného mléka
volné oblečení
Ananas
banány
meloun
Okurka
Zobrazit další instrukce
1
Sledujte hmotnost vašeho dítěte . Dejte svému dítěti malé porce zdravých a přírodních potravin . Cut nezdravé jídlo , pizza , kofein a sodu z jídelníčku vašeho dítěte . Voda a nízkotučného mléka jsou nejlepší nápoje pro Vaše dítě . Ovocné šťávy , které mají vysoký obsah kyseliny , jako jsou citrusové šťávy , může zhoršit problém . Ananasová šťáva , však může uklidnit podrážděný žaludek . Banány, meloun a okurky jsou také doporučuje pro mírnou dietu .
2
krmit své dítě hodinu či více před spaním .
3
Šaty vaše dítě v volné oblečení . Těsné oblečení, vyvíjí tlak na žaludku a může způsobit pálení žáhy .
4
Ujistěte se, že vaše dítě vykonává alespoň jednu hodinu denně . Cvičení vám pomůže kontrolovat váhu vašeho dítěte . Chodit na procházky nebo projížďky na kole s nimi , nebo si zahrát takové sporty jako fotbal nebo basketbal . Snažte se, aby se cvičení legraci , takže to nevypadá jako fuška .