Jak Stop pálení žáhy

Pálení žáhy postihuje miliony lidí všech věkových kategorií a společenských vrstev . Pro některé , pálení žáhy je pouzepříležitostný výskyt . Pro ostatní , nicméně , pálení žáhy ječastým společníkem . Naštěstí , pálení žáhy je léčitelná . Když na to přijde , je to možné zastavit pálení žáhy v jeho stopách . Než se dostanete k tomuto chili psa nebo jiné pikantní jídla , zjistit, jak zastavit pálení žáhy před tím, než má šanci začít . Pokyny dovolená 1

Pamatujte si, že prevence se vyrovná libře léku . Za tímto účelem , zamyslet se některé z vašich stravovacích nebo životní návyky , které mohou být přispívajících na vaše pálení žáhy příznaky .
2

Přestat kouřit nebo používat tabák v jakékoli podobě . Nikotin způsobujedolního jícnového svěrače oslabit , což žaludeční kyseliny umýt zpět do jícnu .
3

Věnujte pozornost vaší stravě . Mastné potraviny , čokoláda, plnotučné mléko , káva , limonády , vysoce kyselé ovoce a zeleniny (např. pomeranče a rajčata ) a kořeněná jídla obecně mohou dráždit dolní části jícnu a podporovat pálení žáhy .
4

pití dostatek vody po celý den , což může pomoci k neutralizaci přebytečné žaludeční kyseliny a zastavit pálení žáhy , než to začne .
5

pozor na své chování , ale ať občas říhnutí mouchu . Říhání může často zastavit pálení žáhy příznaky zmírňuje zachycený plyn a vzduch .
6

zastavit pálení žáhy s step- up přístupu . Existuje několik anti-H2 léky, které jsou k dispozici jako volně prodejné léky , jako je famotidinu , cimetidin a ranitidin . Tyto léky jsou známější pod obchodními názvy Pepcid AC , Tagamet HB a Zantac 75 , resp . Pokud tyto léky nemají zastavit pálení žáhy příznaky , pak se váš lékař může navrhnout " posílení " k více agresivní drogy , jako je omeprazol ( Prilosec ) .
7

Promluvte si se svým lékařem o případných léků na předpis může být při které je známo, že způsobují pálení žáhy , jako je krevní tlak a astma léky nebo antidepresiva . Váš lékař může doporučit jiný lék při léčbě pálení žáhy příznaky .
8

Zvažte možnost, že vaše pálení žáhy jeznámkou něčeho vážnějšího , jako je pokročilé refluxní choroby jícnu . Pokud váš dolní jícen je těžce poškozena nebo není-li správně fungovat vůbec , pak chirurgie opravit sval může býtjediný způsob, jak zastavit pálení žáhy příznaky .