Léčí rýžové mléko pálení žáhy jako mléčné výrobky?

Ne, rýžové mléko neléčí pálení žáhy jako mléčné výrobky. Ve skutečnosti je rýžové mléko běžným spouštěčem pálení žáhy, a to především kvůli jeho vysoké úrovni kyselosti. Rýžové mléko obsahuje vyšší podíl sacharidů, což může vést ke zvýšené produkci žaludeční kyseliny, což přispívá k nepříjemným pocitům při pálení žáhy.

Na rozdíl od mléčných výrobků, které obsahují sloučeniny, které mohou pomoci neutralizovat žaludeční kyselinu a poskytnout dočasnou úlevu, rýžové mléko takový ochranný účinek neposkytuje. Místo toho může dále dráždit výstelku jícnu, což vede k charakteristickému pocitu pálení spojenému s pálením žáhy.

Pokud trpíte pálením žáhy, je nejlepší vyhnout se rýžovému mléku a rozhodnout se pro potraviny a nápoje šetrné k pálení žáhy, jako jsou nízkotučné mléčné výrobky, libové bílkoviny, ovoce a zelenina. Navíc změny životního stylu, jako je vyhýbání se určitým spouštěčům (jako je kofein a kořeněná jídla), jedení menších jídel a zvednutí hlavy během spánku, mohou být užitečné při zvládání pálení žáhy.