Jak se přihlásit Kinesio páska pro Hammer Toe

Kladivo prst jeprst , že je mimořádně závislý kvůli ohýbání druhého kloubu prstu . Tento stav může být způsoben tím, že nosí boty, které jsou příliš malé , nebo to může být dědičná vlastnost . Existuje celá řada způsobů, jak k nápravě kladivo prst trvale přes chirurgii nebo dočasně prostřednictvím aplikace dlahy , speciální obuv nebo Kinesio páskou . Ta jesnadný způsob, jak zmírnit nepohodlí kladivem patě v jinak správně padnoucí obuvi . Věci, které budete potřebovat
Kinesio páska
Nůžky
Zobrazit další instrukce
řezání pásky , balící a dokončení
1

Podívejte se na kladivo prst máte v úmyslu izolovat a prsty na obou stranách . Snižte Kinesio páska do pásu zhruba šest palců dlouhý a dostatečně široký k pokrytí většinu délky kladiva patě , který se chystáte zabalit .
2

zabalte prst vedle kladiva patě . Projít proužek pod kladivo špičce a na patě na opačné straně . Použijte napětí přinutit kladivo prst do jeho správné polohy . Zabalte pásku kolem třetí prst a zpět v rámci všech tří prsty . V případě, žekladivo prst jepalec nebo malíček na noze , jednoduše zabalit prst na svého souseda v "S " vzorem .
3

použijte zbývající pásku , aby plné zábal z obou nebo všechny tři prsty , uvést je do souladu s navzájem . Provést další zábaly nebo snížit přebytečnou pásku nůžkami . Ujistěte se, že nosí boty s dostatečnou délku , aby se prsty udržovat jejich správnou pozici .