Jak zabalit zranění třísel

třísla zranění je jedním z nejbolestivějších zážitků pro některé lidi . Bez správné péči ozranění může být mnohem vážnější , a ještě bolestnější . Toto poměrně jednoduché poranění dochází, když je umístěn na tlak svalu , což způsobuje nepříjemné pocity a přerušení jejich pravidelný režim . To je důležité správně zabalit zraněn do třísla . Věci, které budete potřebovat
elastický obvaz klipart oxid zinečnatý pásky
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Umístěte konec přiložit elastickou bandáž na vnitřní straně jednoho stehna . Zabalte obvaz kolem stehna děje ve vnějším směru, dokud se zcela zahrnuje stehna .
2

Zatáhněte obvazem, aby ji lehce dotáhněte . Pak se přesuňte obvaz kolem na zádech na úrovni pasu . Obalte zbytek obvazu kolem přední části žaludku , pod úhlem tak , že splňuje zpět na stehna .
3

Zabalte obvaz kolem stehna znovu a vrátit se do žaludku a zpět . V podstatě děláte číslo- osm vzor tím, že balí obvaz kolem stehna a pak kolem břicha a zad . Pokračujte po této stejného vzoru , dokud se setkáte konec obvazu .
4

Otevřete role oxidu zinečnatého páskou a umístěte pásku na boční straně stehna , vpravo kolem , kde jste začali obvaz . Roll pásku kolem stehna , ujistěte se, že zůstat na vrcholu stehna .
5

Opakujte pohyb , který jste použili s obvazem spuštěním pásku ze stehna do zad, pak do žaludku a zpět na stehna . Zabalte pásku kolem těchto oblastí , dokud se nedostanete na konec role .