Jaké jsou příčiny chrápání u žen ?
Jak jsme spát ,zadní část úst , krku a nosu může zúžit . Přestože existuje několik různých důvodů pro toto zúžení ,nejčastější jenosní obstrukce . Obstrukce může být způsobena z oteklé tkáně v důsledku alergie nebo odchylky septa ze zlomeného nosu . Ti, kteří s obstrukcí mají tendenci dýchat ústy , což způsobuje vibrace tkání .
Léky
Podle Medicinenet.com , mohou některé léky přispět k chrápání . Některé typy léků může zvýšit uvolnění svalů a posílení hlubší úroveň spánku . To vytváří menší dýchacích cest a zvýšenou tkáně vibrace .
Obstrukční spánková apnoe
Obstrukční spánková apnoe jetrápení , které postihuje asi 18 milionů lidí , v závislosti na National Sleep Foundation . Obstrukční spánková apnoe způsobuje dýchací zastavit na krátkou dobu během spánku . Dýchání se zastaví , kdyžhrdlo nemůže udržet dýchací cesty trvale otevřený . Ti, kteří se Obstrukční spánková apnoe vyskytnout nízká hladina kyslíku v krvi , což je staví na riziko kardiovaskulárních otázky, jako je vysoký krevní tlak a srdeční choroby .
Benigní Chrápání
některé , chrápání nemá žádné lékařské odůvodnění . Podle Dr. Joseph Scianna na Webmd.com , chrápání je jednoduše způsobeno vyšší turbulence dýchacích cest , který způsobuje vibrace měkkého patra a čípku . Také , jak ženy věku , ztrácejí svalový tonus ve všech oblastech , včetně patra , což je více citlivý na vibrace .
- Centrální spánková apnoe : Příznaky , podmínky a léčba
- Jak vrátit CPAP
- Proč se probouzíš každé ráno ve 3:00, zkouším si vzít pomůcky na spaní a dokonce jsem se snažil spát opravdu pozdě, ale jakmile jsou hodiny 3:00-307... jsem vzhůru?
- Je v pořádku spát nahý?
- Ahoj, je mi jen 14, ale většinu nocí jsem vzhůru do 1 nebo později, a proto je docela obtížné se probudit tak brzy ráno, může mi někdo doporučit, co bych měl dělat?
- Proč chrápu a jak přestat?

