Jak mohu použít Mouth Pieces zastavit chrápání

? Chrápání může znamenat hrubý spánek pro svého manžela . To může také znamenat, špatný spánek pro vás , protože chrápání je spojena s problémy s dýcháním . Hubičky vám může pomoci zastavit chrápání . Příčiny

Chrápání nastane, když vaše hrdla a jazyka svaly relaxovat ve spánku . LAX tkáně poklesy a částečně blokuje váš dýchací cesty . To je dýchání obtížné a výsledky ve vibraci vaše chuťové buňky , což si chrápat , v souladu s " Klinická Lékařskou pomoc . "
Hubičky

Hubičky může vás z chrápání zastavením tkáně z omezí vaše dýchací cesty . Hubička bude držet zuby v přední poloze , která brání svůj jazyk nebo hrdlo od povislá . To eliminuje vibrace , které vedou k frkání .

Úvahy

náustek musí být ušité na míru vašich úst a čelisti . Protože budete nosit přístroj pro hodiny spánku , v průběhu časušpatně padnoucí náústek může mít za následek zuby přesouvá pozici , v souladu s " ženou příručce k Poruchy spánku . "