Jak používat Iron Elbow Brace

zranění lokte , často odkazoval se na jako " tenisový loket ", dochází z nadužívání loket v podobném pohybu znovu a znovu . Někteří sportovci , kteří mají časté záchvaty tenisový loket , vedle tenisových hráčů je ping - pong hráči , basketbalisté a golfové hole výstřelu . Podle Mayo Clinic ,tenisový loket poškozený pociťuje bolest ze šlach v předloktí na kostnatá mimo loket , abolest se může šířit po předloktí na zápěstí . Někteří , kteří trpí tenisový loket našli úlevu se starožitným železa loketní ortézy . Vědět, jak správně použít, jeklíčem k úspěchu . Věci, které budete potřebovat klipart tabulka nebo rovném povrchu
Sling ( volitelné )
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Nastavte loketní ortéza na rovný povrch , a posuňte loket do šálku ortézy . Umístěte železnou tyč dolů na vnější straně paže ,boční váš loket je na .
2

Zabalte kožený řemínek u lokte celou cestu kolem paže a zastrčit ho do kovové tyče .

3

Zabalte druhý popruh celou cestu kolem zápěstí a zastrčit ho do kovové tyče .