Musím vyhodit všechny boty poté, co jsem se zbavil atletické nohy?

I když není nutné vyhodit všechny boty poté, co se zbavíte mykózy nohou, je vhodné přijmout určitá opatření, abyste zabránili opětovné infekci. Zde je to, co byste měli udělat:

1. Vyčistěte a dezinfikujte si boty :Vnitřek bot čistěte jemným čisticím prostředkem a vodou. Můžete také použít dezinfekční sprej nebo prášek speciálně určený pro mykózu nohou. Před dalším nošením nechte boty důkladně vyschnout na vzduchu.

2. Otočte boty :Vyhněte se nošení stejných bot každý den. Otočte boty, aby mezi jednotlivými použitími úplně vyschly. To pomáhá předcházet růstu plísní, které způsobují atletickou nohu.

3. Používejte ponožky odvádějící vlhkost :Noste ponožky, které absorbují vlhkost a udrží vaše nohy v suchu. Vyhněte se nošení ponožek vyrobených z bavlny, protože mají tendenci zadržovat vlhkost.

4. Použijte protiplísňový prášek :Nasypte si do bot antimykotický prášek, abyste zabránili reinfekci.

5. Vyhýbejte se chůzi naboso ve veřejných prostorách :Atletická noha se může šířit kontaktem s kontaminovanými povrchy. Noste sandály nebo žabky ve veřejných sprchách, šatnách a bazénech, abyste snížili riziko reinfekce.

Dodržováním těchto preventivních opatření můžete snížit možnost opětovné infekce mykózy nohou. Pokud máte přetrvávající atletickou nohu nebo pokud se vaše příznaky zhorší, je důležité poradit se se zdravotníkem.