Jak Mix domácí Diabetická salátové dresinky

Speciální salátové dresinky pro někoho, kdo má dodržovatdiabetickou nebo nízkokalorická dieta může být nákladné . Můžete ušetřit peníze a protáhnout potravin dolarů tím, že svůj vlastní. Nejen, že ušetříte peníze , ale vaše obvazy budou více svěží a nebudete muset obsahovat umělé přísady ani konzervační látky , jako MSG. Jakmile se pokusíte obvazy v tomto článku, tak proč ne experimentovat s základních složek , a pak vytvořit svůj vlastní dům Blend ? Pokud jste potěšeni s výsledky , tak proč ne , aby dát jako vánoční dárky v krásné láhvi zdobené recept a krásnou mašlí ? Návod
Stránka 1

francouzský dresink , verze 1

Ve dvou šálek sklenice se šroubovým horním víkem , kombinovat :

1/2 šálku Wesson olej
1/4 pohár jablečného octa
1 lžička soli 1/2 lžičky
maďarské nebo španělská paprika
umělé sladidlo , aby se rovnala ekvivalentu 4/1-02/1 šálku cukru
1/2 šálku kečup nebo rajčatová omáčka
poloviny šálku strouhaného sladké Vidalia cibule

protřepat míchat a chladem pro alespoň jednu hodinu před podáváním vzít chuť . Uchovávejte v chladničce po dobu až šesti měsíců
2

francouzský dresink , verze 2

Ve středních míchací mísa kombinovat : .

1 plechovka s nízkým obsahem tuku , nízkým sůl rajčatová polévka . Neřeďte .
Třetiny šálku jablečného octa
1 lžíce Worcestershire omáčky 2 lžíce strouhaného
sladké Vidalie cibuli
polovina čajové lžičky mořské soli
poloviny lžička mleté ​​hořčice
1 stroužek česneku , mleté ​​
4/1-2/1 lžičky papriky, 1/4 lžičky
velká grind černý pepř
umělé sladidlo dle chuti

Smíchejte přísady pomocí šlehací metla , dokud dobře míchají . Nalijte do šroubovacím uzávěrem dva pohárové sklenice nebo lahve a chladem po dobu nejméně jedné hodiny, aby si vzít chuť před podáváním . Uchovávejte v chladničce po dobu až šesti měsíců.
3

Krémová česnekovým dresinkem

V malé míse spojit první tři ingredience a směs se šlehací metla .

1 hrnek se sníženým obsahem tuku zakysanou smetanu nebo jogurt
poloviny šálku majonézy se sníženým obsahem tuku
04/1-03/1 šálku nízkotučného mléka

Přidejte následující ingredience do zakysanou smetanou nebo jogurt směs a směs dobře s lžičkou .

2 jarní cibulky , nasekané
2 stroužky česneku , mleté ​​
4/1-02/01 lžičky mořské soli
čtvrtina lžičky bílého pepře
umělé sladidlo , aby se rovnala ekvivalentu 1-2 TBS cukru

Nalijte do šroubovacím uzávěrem dva pohárové sklenice nebo lahve a chladem po dobu nejméně jedné hodiny, aby si vzít chuť před podáváním . Skladujte v lednici po dobu až šesti měsíců.