Jak pít citrónovou vodou vyvážit hladinu pH

A stravu, která je vysoká ve zpracovaných potravinách a výsledky cukru v nevyvážené úrovně pH . To může udržet tělo z odstraňování toxinů , takže jej ctihodný virů a zpomaluje metabolismus . Lemon voda může stabilizovat hladinu pH a hladiny cukru v krvi , pomáhá vaše tělo přirozeně detoxikovat . Ačkoli citrony jsou často myšlenka být kyselý , oni vlastně mají hodnotu pH vyšší než sedm , což znamená, že mají alkalizačního účinek na organismus . Tím se zruší některé z kyseliny přebytku uložené v těle . Věci, které budete potřebovat
PH testovací proužky
Zobrazit více Instrukce dovolená 1

Vyčistěte citron a nakrájíme na plátky .
2

Přidat plátek citronu do sklenice s vodou . Juice jeden přímo do vody . Můžete si také přidat všechny plátky do džbánu s vodou a pít po celý den .
3

vypít šest až osm sklenic vody s citronem za den .

4

Otestujte si své sliny nebo moč s testovacím proužkem pH . Můžete vykašlávání na pásu nebo močit do jedné , aby zjistili , kde se vaše hladina pH je . V ideálním případě , chcete-li pH sedm . Je lepší mít o něco vyšší číslo , spíše než o něco nižší jednu . To je proto, že viry , bakterie , plísně , houby a všechny se daří v kyselém prostředí . Nezapomeňte, že stresující události ve vašem životě může ovlivnit vaše výsledky stejně jako špatné stravy .