Glutamin Výhody
Více než 61% z tkáně kosterního svalstva se skládá z glutaminu , nejhojnější aminokyseliny v lidském těle . Nabízí celou řadu výhod, které jsou nezbytné protělo fungovat a pracovat v kondici . Brain Power
Jedna z věcí, která dělá glutamin je umožnit krvinky snadno projít hematoencefalickou bariérou . To podporuje zdravý mozek a zlepšuje kognitivní funkce .
Svaly
Jednou z funkcí glutaminu je zpomalit přirozený rozpad svalů . To je důležité při budování vytrvalosti a síly .
Dusík
Dusík je důležitý pro stavbu zdravých svalů . Glutamin je jeden z hlavních dodavatelů dusíku přímo do svalů .
Hubnutí
Jedna z nepřímých výhod glutaminu je ztráta hmotnosti . Vzhledem k tomu , že udržuje svalové ze poškodí ,tělo bude mít vyšší rychlost metabolismu , a proto spálit více tuku .
Blood Sugar
glutamin pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi . Když jsou příliš nízké , potlačuje inzulínu k udržení hladiny před pádem nižší , a pomáhá převést přebytek cukrů na přidané energie .