Jak doplňovat kukuřičný

Odvozeno z přírodního kukuřičného škrobu , kukuřičný jedoplněk stravy stupeň , který je používán kulturisty , aby se rychlé oživení sacharidů ihned po tréninku. Vzhledem k vysoké molekulové hmotnosti je kukuřičný , tvrdí jeho marketingu , se pohybuje v žaludku a rychle zpracována a asimilován do krevního řečiště ve střevech mnohem rychleji než většina potravin (referenční 1 ) . Kulturisté a další sportovci využívají tuto vlastnost získat glykogenu ( cukru v krvi ) , aby jejich svaly tak rychle, jak je to možné po výkonu nebo cvičení , které jim dává maximální svalové zisky a okamžitou energii . Věci, které budete potřebovat
Waxy doplněk kukuřice
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Dokončit hmotnost tréninkové rutiny s sadami čerpacích cvičení těžkého svalových , které způsobují vaše svaly bobtnat a vyplnit krví a kyslíkem . Dřepy , bench pressu , kliky a shyby všechny fungují několik svalových skupin najednou a jsou ideální pro čerpání až na konci tréninku .
2

Užívejte jednu odměrku voskové kukuřice a přidat to sklenici džusu nebo vody .
3

promíchejte voskovou doplněk kukuřice do vody nebo džusu , dokud nejsou k dispozici žádné shluky akapalina má hustou konzistenci .

4

Pijte po kukuřičný vodu nebo džus , zastavil se krouživým pohybem každou sousto do úst vyzvednout trávicí enzymy .
5

kombinovat s voskovou kukuřici s ostatními lehce stravitelné tělesné stavby nebo dietní doplňky . Kukuřičný vám pomůže strávit tyto další živiny stejně , jejich přesouvání přes žaludečních kyselin a do střev pro lepší vstřebávání . Kukuřičný funguje nejlépe s predigested doplňků , jejichž cílem je pomáhat v růstu svalů , jako je volný - forma aminokyselin .