Non- ospalý Alternativy k Serotonin

Lidský mozek produkuje hormon známý jako serotonin , který je zodpovědný za základní úrovně štěstí . Pokudmozek produkuje příliš málo nebo příliš mnoho serotoninu přirozeně , je možné podmínky nervové související . Obecně platí, že lékaři předepisují léky známé jako serotoninové receptory se vypořádat s nerovnováhou . Nicméně, mnoho z těchto léků způsobit ospalost a další nežádoucí příznaky netečnost . Některé alternativy léčby jsou výhodnější bdělosti . Třezalka tečkovaná

St John je Wort jebylina, která je někdy užitý na stejných důvodů jako receptorů serotoninu , který zahrnuje úzkosti a některé formy depresí . Užívá se jako čaj , kapsle , pilulky nebo kapaliny , a to nevyžaduje lékařský předpis lékaře . Nežádoucí účinky nezdá se, že soustředit se na ospalost , i když se někdy používá pro poruchy spánku . Uvedené nežádoucí účinky jsoumožné citlivost na světlo , žaludeční potíže , sucho v ústech , sexuální dysfunkce a únava .
Kava ​​

Kava ​​, bylinný produkt často přijata jako pít , včetně čaje , má uklidňující účinky podobné serotoninové receptory , ale bez ospalé aspekt . Jedním z jeho nejsilnějších vlastností je, že udržuje mysl v pozoru , neboť usnadňuje stres a úzkost ve přirozeným způsobem; podle Kava ​​Root.com , podporuje šťastné , klidné pocity . To je také známé jako piper methysticum , a jeho původ je v jižním Pacifiku , začíná v Melanésii , kde roste divoce . Jeho historie zahrnuje jak ceremoniální a léčebné použití , vše vztahující se k jeho uklidňující vlastnosti a účinky .
Azaspirones

lék na předpis produkty , někdy použít místo serotoninové receptory , jsou z rodiny Azaspirones , které jsouskupinou léků používaných k léčbě příznaků úzkosti . Uživatelé by neměli očekávat okamžité výsledky . Pracují postupně , zpravidla v časovém rámci několika týdnů . Nicméně, tyto léky jsou bez nepříznivých vedlejších účinků . Nemají způsobit ospalost , a oni také nemají tendenci vytvářet problémy s pamětí nebo s rovnováhou. Podle Úzkost Secrets.com , " to nebyl řekl , že způsobí , že " z toho ! " pocit . "