Vedlejší účinky rybího oleje Čepice

Rybí olej caplets poskytnout více výhod, včetně snížení krevního tlaku a hladiny triglyceridů , prevenci onemocnění srdce a mozkové mrtvice , a pomáhá zmírnit deprese a bolestivé období podle WebMD . Mnoho z těchto výhod jsou spojeny s vysokým omega - 3 mastné kyseliny nalezené v kapsle . WebMD říká, že lidské tělo nemůže omega - 3 mastné kyseliny z rostlinných bázi omega - 6 mastných kyselin, které jsou obvyklé v americké stravě . Rybí olej caplets , obvykle vyrobené z sledě obecného, ​​makrely , tuňák , halibut , losos nebo tresčích jater může napomoci tomu, aby se na omega - 3 nedostatků; oni mají některé nežádoucí účinky , nicméně . Gastrointestinální obtíže

problémy Žaludeční začátek seznamu rybích vedlejších účinků oleje . Ti brát rybí olej může dojít k zvýšené říhání , včetně říhání s rybí pachuť . Může dojít také kyselý reflux , nadýmání , pálení žáhy a poruchy trávení . Lidé mohou trpět průjmy , které mohou být závažné , pokud jsou rybí olej dávky vysoko v závislosti na Mayo Clinic . Chcete-li pomoci snížit tyto nežádoucí účinky, které se rybí olej s jídlem , spusťte dávku postupně a udržet prášky do mrazáku .
Cukru v krvi

Mírné zvýšení nalačno krev hladiny glukózy v krvi se objevil u diabetiků , kteří se rybí olej doplňky . Mayo Clinic uvádí důkazy nesvědčí o dlouhodobé účinky , ale diabetici by se i nadále diskutovat doplňků s rybím olejem s lékařským odborníkem .
Cholesterol

Ryby olej snižuje hladinu triglyceridů , ale podle WebMD , může to zvýšit lipoprotein o nízké hustotě nebo špatný cholesterol .
Krvácení

Dávky vyšší než tři gramy na den se může zvýšit Pravděpodobnost krvácení v důsledku nárazu na srážení schopnosti . Stavy Mayo Clinic to může vést ke krvácení z nosu , krev v moči , nebo dokonce hemoragické mrtvice v některých případech .
Nízký krevní tlak

Rybí olej má příznivý vliv na krevní tlak , v závislosti na WebMD . Bohužel , to nerozlišuje mezi vysokým krevním tlakem a normální zdravé krevní tlak . Tak , to může způsobit snížení krevního tlaku , zvláště ve vysokých dávkách . Lidé již užívají léky na snížení krevního tlaku by měl používat s opatrností .
Kontaminantů

Některé druhy ryb obsahují rtuť a jiné chemikálie . Rybí olej doplňky neobsahují vysoké úrovně kontaminace v závislosti na Mayo Clinic , Nicméně , tento nežádoucí účinek je častější u rybího masa než jiné druhy masa . Ujistěte se, že rybího tuku nepocházejí ze žraloka , makrela krále , mečouna nebo tilefish .
Vzácné komplikace

Podle Mayo Clinic , může rybí olej doplňky způsobit malé zvýšení jaterních funkčních testů , i když to jevelmi vzácný nežádoucí účinek . Někteří lidé také nahlásit kožní vyrážky . U lidí s bipolární poruchou nebo depresí , můžete někdy objevit mánie . Objevily se i zprávy o neklidu a mravenčení (pocit mravenců leze přes kůži ) .