Jaké jsou výhody a len &Rybí Combo olej

? Omega - 3 jeesenciální olej nalezen v lněné semínko, sardinky , tuňák a losos . Tato mastná kyselina může pomoci zabránit širokou škálu otázek souvisejících se zdravím . Vision

Dr. Gary Heiting , zástupce šéfredaktora " Vše o vizi , " říká omega - 3 může zmírnit nepříjemné příznaky suchých očí . On také naznačuje, že len a rybí olej může zabránit makulární degenerace , onemocnění, které může způsobit slepotu .
Hubnutí

Dr. William Sears ,známý autor a pediatr , říká len zlepšuje látkovou výměnu v těle tak, že spaluje tuk efektivněji . On navrhne, že pokudtělo dostane dostatek zdravých mastných kyselin , bude to mít menší chuť na nezdravé tuky .
Kardiovaskulární zdraví

Omega- 3 mastné kyseliny mohou pomoci snížit hladiny špatného cholesterolu v těle . To může pomoci v prevenci infarktu myokardu a mozkové příhody .
Zánět

Dr. Diane Morris ,výživa vědec amluvčí Len Rady Kanady , konstatuje, že zánět jefaktorem mnoha chronických onemocnění , jako je artritida , roztroušená skleróza a lupus . Omega- 3 mastné kyseliny pomáhají snižovat zánět v těle .
Duševní zdraví

Omega - 3 může být použita k léčbě některých typů psychických onemocnění . Podle Dr. Andrew Stoll , autor " The Omega - 3 Připojení , " omega - 3 blokuje přenos signálů v mozku , které může vést k depresi a bipolární poruchy .