Jaké jsou Nebezpečí proteinové nápoje

? Několik tvůrců doplňují podporu proteinové nápoje jako vědecky prokázanými způsob, jak budovat svaly , prolévá nechtěné liber , bojovat proti stárnutí , nebo si rychlý nával energie . Nicméně ,nedávný " Consumer Reports " vyšetřování naznačuje, že některé proteinové prášky a tekutiny obsahují škodlivé kovy, které mohou představovat zdravotní riziko pro spotřebitele . Podle znaleckého protein Gail Butterfield , PhD , RD , nadměrné množství bílkovin ve stravě může také poškodit tělo . Olovo expozice

Olovo je jedním z těžkých kovů nalezených v proteinových nápojů . Podle Paul Napoli , ve svém článku , " Consumer Reports varuje před proteinový nápoj Nebezpečí , "expozice vést může způsobit poškození mozku a nervového systému a zpomalení růstu dětí a dospívajících . Děti trpí více závažné nežádoucí účinky z olova expozici než dospělí , protože způsob, jakým ovlivňuje mozek a nervový vývoj dítěte . To může způsobit vysoký krevní tlak , reprodukční problémy a bolesti svalů a kloubů u dospělých .
Arsen expozice

Arsen také se objeví v některých proteinových nápojů . Podle novozélandského úřadu pro bezpečnost potravin , stopy tohoto kovu se přirozeně vyskytují ve většině organických a anorganických potravin , včetně vody . Arsen rovněž působí jako pesticid . Expozice arsenu může způsobit nepravidelný srdeční tep , nevolnost a zvracení , snížení produkce červených a bílých krvinek a poškození cév . Pokud spolknout dostatečné množství arsenu , to může dokonce způsobit smrt .
Kadmium expozice

Nikdo neví, přijal smrtelnou dávku dávce kadmia Někteří lidé může zotavit z mírné expozice . Nicméně podle Samuel Uretsky , ve svém článku " Kadmium otrava " ,množství tak nízké, jak 10 mg může přinést na příznaky otravy . Expozice kadmiu po dlouhou dobu může způsobit kašel a dušnost ; extrémní expozice může vést k poškození jater a ledvin . Kadmium je také známo, že způsobují rakovinu .
Nadměrné Bílkoviny ve stravě

nadměrné bílkovin ve stravě ( které tvoří více než 30 procent denního kalorického příjmu ) může způsobit nahromadění toxických ketony . To způsobí, že ledviny pracují opravdu tvrdě , aby flush toxiny z těla . Vzhledem k tomu, ledviny pracovat na odstranění těchto toxinů ,tělo může ztratit velké množství vody , což vede k dehydrataci . Dehydratace klade důraz nejen na ledviny , ale to může mít také vliv na srdce .