Jak se Fiber doplňky s jinými léky

Fiber poskytuje mnoho zdravotních výhod , včetně snížení rizika srdečních onemocnění a cukrovky . Vláknina se vyskytuje v obilí, ovoce a zeleniny , a má zásadní význam pro udržení zdraví trávicího traktu . V závislosti na stravovací návyky , může být obtížné získat doporučených 25 gramů vlákniny denně . Užívání doplněk vlákniny v pravidelných intervalech může napomoci tomu, aby se pro nedostatek vlákniny v naší stravě . Fiber však může ovlivňovat účinek některých jiných léků , a měly by být užívány s opatrností ti na léky na předpis . Pokyny dovolená 1

zeptejte se svého lékaře nebo lékárníka, pokud užívání vlákniny doplňky budou v rozporu s jakýmikoli léky na předpis , které pravděpodobně užíváte . Fiber doplnění může snížit hladinu cukru v krvi a vstřebávání některých léků , jako je aspirin a warfarin .
2

užívat léky , jak je předepsáno , a počkejte dvě hodiny před přijetím jakýchkoli doplňků vláken . Přílohy vlákna mohou být rovněž přijata dvě hodiny před odebráním léky .
3

Vezměte vláken doplňky s minimálně 8 uncí vody , aby se zabránilo udušení , protoževlákno začíná bobtnat při smíchání s tekutinou . Pijte hodně vody nebo jiných tekutin každý den na pomoc flush vlákno zažívacím traktem . Pokud nechcete pít dostatek tekutin na denní bázi , můževlákno skutečně způsobit zácpu .