Používá pro Leucin

Leucin jeesenciální a pobočky řetězce aminokyselin se běžně prodávají jako doplněk . Klinický výzkum prokázal, leucin , že jesilný opěrný hmoty a tuku ztrátu aktivátor , když doplněny s jídlem a /nebo po cvičení se zátěží . Následující informace budou z klinických studií o výhodách leucin je . Zvýšená Protein Spotřeba

Zájem je v high - protein diet pro větší hubnutí . Doporučená denní dávka ( RDA ) určuje množství bílkovin potřebné k udržení dusíkové rovnováhy . D.K. Laik , z University of Illinois , odbor potravinářské vědy a výživy člověka , se objevující důkazy o tom , že ukazuje, že metabolické role pro aminokyseliny mohou vyžadovat více než minimální množství pro syntézu bílkovin . Leucin má role v různých metabolických funkcí . Protein je v této aminokyseliny a může podporovat kontrolu hladu . To může ukázat jako výhodné nahradit libové bílkoviny pro rafinovaných sacharidů .
Branch -Chain Amino Acids a hepatopatie

Branch řetězcem aminokyselin , včetně leucin , byly studovány pokud je podáván pacientům s různými onemocněními jater pomoci obnovit nebo zabránit degeneraci svalů . Giulio Marchesini z University of Bologna v Bologna , Itálie, zjistil, žezvýšená bilance dusíku prosazuje požití BCAA byla v souvislosti s lepší mírou dlouhodobé přežití u pacientů s cirhózou . Kromě toho , BCAA suplementace zvýšila prognózu pacientů s hepatocelulárního karcinomu . Vševýše uvedené může být vložena do zjevného vlivu BCAA na růst hepatocytů .
Leucin a nízkokalorické diety

Leucin spolupracuje sinzulínem signální dráhy , stimuluje následný řídicí signál pro syntézu bílkovin . To má za následek zachování svalových bílkovin po dobu omezeného příjmu kalorií . Leucin umožňuje glukózy , které mají být účinně používán kosterního svalstva . To upravuje způsob, jakým svaly vzít a spálit glukózu . To může poskytnout prostředí glukózy stabilní a nízké odezvy inzulinu v nízkokalorické diety .

Výhody

Výhody leucin jsou dobře zdokumentovány . Leucin jesilný aminokyselina, která má různé role v lidském těle . Leucin je dobře známý jako nutriční sportovní doplněk , ale světlo je bouda z různých aplikací leucin , jako jsou játra dieases .
Varování

prosím požádat o radu svého poskytovatele zdravotní péče , než budete doplňovat s leucin .