Výhody Šípky

Když růže poklesu jejich okvětní lístky , které odhalují své zelené semeno lusky . Volal boky nebo haws , to zčervená , jak oni zrají . S šedesát krát množství vitamínu C než citrony , boky pomáhají předcházet nachlazení, chřipce a infections.Said k posílení tělesných tkání , budovat a udržovat zdravý cévní systém a nedošlo k poškození kapilár , šípky jsou považovány za zničení infekčních onemocnění , pokud jsou užívány denně jako profylaktické . Výzkum ukázal , že jsou účinné při léčení srdečních onemocnění , artritidy , mrtvice a rakovinu . Historie

Rosa canina jsou travní keře z mírných oblastech po celé obou hemispheres.Likely první pěstovaných ve starověké Persii , stovky druhů se nyní pěstuje na celém světě pro jejich květy , ale semeno lusky mají zásadní místo v medicíně , parfémy , mýdla , potraviny a cosmetics.Inprvním století našeho letopočtu , Plinius zaznamenal 32 poruch , které dobře reagovaly na růže přípravy . První písemná zmínka o inzerátu 470 v čínské lékařské literatuře , šípky jsou stále používány k chronickým průjmem s žaludečními weakness.Native Američany použité šípky k léčbě svalové křeče . Obsahuje flavonoidy; antioxidanty, které chrání proti stárnutí a stresu .
Vitamin C

Šípky byly používány během druhé světové války v Anglii , aby sesirup s vysokým obsahem esenciální vitamin C , který nemůže být vyroben v lidském těle . Vitamin C pomáhá předcházet a léčit infekce ,nachlazení , chřipky a pneumonia.The nedostatek vitaminu C způsobuje potenciálně smrtelnou kurděje . Japonská studie ukázala,riziko cévní mozkové příhody u pacientů s vysokými hladinami vitaminu C byl o 29 procent nižší než ty s nízkou zvuku.Tlačítky Nurses ' Health Study více než 85.000 žen nad 16 let , naznačuje, že vyšší příjem vitaminu C může být kardioprotektivní .

Výhody čaje

Neexistuje žádný způsob, jak zjistit , kolik šípky jsou v přílohách nebo jiné formy . Vaření čerstvé nebo sušené boky do čaje sami zaručuje content.Pick boky , když si zčervenal . Použijte celý lusk , včetně semen , při vaření , a pak se přefiltruje před drinking.Drink tři až čtyři velké šálky denně po dobu dvou týdnů na začátku každého chřipky season.Simmer pět až šest lžic šípek semena po dobu třiceti minut v jednom litru vody a napětí . Pít dva šálky čaje denně jako mírné diuretikum a ke zmírnění revmatických pain.The čaj si zachovává svou účinnost čtyřiadvacet hodin.
Rose Hip Opravné

BBS News v roce 2007 , že v šestiměsíční studii v Dánsku a Německu , LitoZin obsahující šípky zvýšenou aktivitu a snižuje bolest kloubů u revmatoidní artritidy , potenciálně ochromující trápení složek joints.The na šípky tvoří silný antioxidant, který posiluje imunitní systém a je účinný proti chladu a flu.Rich na pektin ---vlákno, které zlepšuje krevní cholesterol , zdraví srdce a krevní predigestive účinnost --- šípky také podporovat plnost a může snížit hlad cravings.Oil vyrobený z šípky obsahuje přírodní trans - retinové kyseliny používané k léčbě vrásek , stařeckých skvrn , hyper - pigmentace , jizvy a kůže spálená od slunce nebo jiných zdrojů .
Náklady

University of California v Berkeley varuje, že vitamin C pilulky označené " s šípky " může obsahovat malé nebo žádné boky , protože obsah doplněk výživy není regulated.Rose boky pravděpodobně obsahují prospěšné fytochemikálie (např. bioflavonoidy ) , ale žádná studie zjistit, jak to prospívá zdraví nebočástka, kterou by měl take.Hips jsoukoncentrované přírodní zdroj vitaminu C , ale 250 až 500 mil den jedoporučená dávka a 500 mil. Kč z šípků byvelikost koně pilulky , říká, žeUC Berkeley Wellness Letter , který otázky , zda potřebují spotřebitelé platit desetkrát více , aby se vitamin C z šípků , než ze syntetických pilulky .