Nopal Cactus zdravotní výhody

Nopal cactus ( Opuntia ficus - indica ) , také známý jako " opuncie , " jerostlina pocházející z hor Mexika . To bylo od starověku jako i potraviny a jako lék pro jeho přínos pro zdraví používá . Aztékové považovali kaktus , který pochází některé jeho vlastnosti z vulkanické půdě , v němž roste , jako potravinové fit fotky a opevňovacího látky pro bojovníky . Prášková forma Nopal se stala populární v moderní době jako léčba pro různé metabolické , zažívací a problémy se srdcem . Stabilizuje hladinu cukru v krvi

Nopal kaktus obsahuje velké množství pomalu stravitelné vlákniny a má tendenci zpomalovat trávení potravin , když se užívá těsně před nebo s jídlem . Kaktus má za následek snížení glykemický index (ukazatel toho, jak rychle sepotravina zvyšuje hladinu cukru v krvi ) jakýchkoli potravin, to je jeden s . Klinické testy ukázaly , že lidé s vysokou ranní hladina cukru v krvi , kteří jedli Nopal cactus na snídani následně měl nižší nebo normální hladiny krevního cukru .
Snižuje hladinu cholesterolu

vláken a steroly v Nopal vázat se solí žlučové kyseliny ve střevě , což pomáhá omezit množství tuků v krvi (cholesterol a triglyceridy ), vstřebané do organismu , čímž se snižuje hladinu cholesterolu v krvi .
Scrubs cév

Plakety jsou oblasti zánětu, který tvoří na stěnách krevních cév , kde se pasti tuky v krvi , které mohou ztvrdnout nebo dokonce blokují tepny . Nopal cactus steroly , spolu s jeho polyfenolů a glykoproteiny , slouží jako antioxidanty , které pomáhají snížit zánět a udržet plakety z tváření.
Zametá Colon

nerozpustná rostlinná vlákna v Nopal cactus poskytnout dietní vlákniny , které usnadňují udržet pravidelnost stolice . Nopal obsahuje rozpustnou rostlinnou vlákninu , která pomáhá absorbovat toxiny , včetně karcinogenů , jak to zamete tlustého střeva v čistotě .
Uklidňuje žaludek
klipart

Nopal obsahuje vysoké množství slizu , který pomáhá vyrovnávat pH v žaludku a uklidňuje žaludeční sliznici . Testy ukázaly, že Nopal stimuluje hojení žaludečních vředů a snižuje zánět žaludku .
Chrání játra

Vzhledem k tomu, Nopal obsahuje antioxidační flavonoidy , pomáhá neutralizovat volné radikály předtím, než může přetížit játra . To také pomáhá absorbovat toxiny , snižuje zatížení jater . Podporou játra , to osvobozuje , že orgán pro rovnováhu tělesných funkcí , včetně imunitního systému .
Kocovina a obezita

Nopal je někdy používán na pomoc proti účinkům konzumace alkoholu . Pomáhá rehydrataci organismu , zklidňuje žaludek a zlepšuje funkci jater , a tím brání bolesti hlavy , bolesti žaludku a toxický " ráno po " pocit . Když se užívá před jídlem , může Nopal je vlákniny pomáhají vytvořit pocit plnosti , které mohou pomoci zabránit přejídání a pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi , aby zahnala hlad . Nopal cactus přispívá také vápník a hodnotné aminokyseliny a další živiny .