Kořen lékořice Nutriční informace

Kořen lékořice - také známý jako lékořice , lékořice , sladkého kořene a gan Zao - se většinou pěstuje v Řecku , Turecku a Asii . Kořen lékořice obsahuje sloučeninu glycyrizin , který je nejpřínosnější část kořene lékořice . Kořen lékořice byl tradičně používán v obou západních a východních částech světa . Je důležité si uvědomit, že kořen lékořice nenítotéž jako lékořice bonbóny , které často obsahují jen málo nebo žádný kořen lékořice , a je obvykle ochucenou anýzem . Klinické studie

Několik klinických studií prokázaly, že glycyrrhizin může snížit komplikace u pacientů s hepatitidou C . Některé tradiční lékaři , jsou však na pozoru , že není dostatek důkazů na podporu tvrzení, že glycyrrhizin jemožnou alternativou pro pacienty hepatitidou C . K dispozici je také minut důkazy z klinických studií , že kořen lékořice je prospěšné pro žaludečních vředů .
Forms

kořen Lékořice je k dispozici v mnoha formách . To může přijít oloupané a sušené na prášek nebo přijít ve formě kapslí , tablet nebo tekutých extraktů . Je také k dispozici bez glycyrrhizin . Tento produkt se nazývá deglycyrrhizinated lékořice nebo DGL .
Používá

Kořen lékořice se používají bylinkáři k léčbě žaludečních vředů , zánětu průdušek a bolest v krku . To také může být použita k léčbě virových infekcí .

Stejně jako Saint John je mladina , kořen lékořice obsahuje antidepresivní sloučeniny . Bylinkáře doporučujeme lékořice kořen jako alternativu k třezalky tečkované; Nicméně , dlouhodobé užívání se nedoporučuje .

Jedním z nejvíce prospěšných látek kořene lékořice je glycyrrhizin , nebo kyselina glycyrrhetinová . Je to právě tato kyselina, která obsahuje antivirové látky . Bylo prokázáno, že inaktivaci viru herpes simplex , jakož i na podporu odolnost proti Candida . Nicméně, glycyrrhizin bylo prokázáno, že způsobují více vedlejších účinků . Je to z toho důvodu , že kořen lékořice by neměl být používán nepřetržitě po dobu delší než čtyři až šest týdnů .
Dávkování

Celý kořen lékořice dávka je 5 až 15 mg denně . Dlouhodobé užívání na těchto úrovních se nedoporučuje . Uživatelé by měli být sledováni lékařem .

Normální dávka deglycyrrhizinated lékořice je dva až čtyři 380 mg tobolky denně . Tobolky by se měly užívat před jídlem a před spaním . DGL je určen pro mnohem bezpečnější , než celý lékořice .
Varování

glycyrrhizin v kořen lékořice , pokud jsou užívány ve velkém množství může způsobit vysoký krevní tlak , zadržování vody a problémy se srdcem .

lékořice kořen by neměl být užíván spolu s diuretiky nebo léky , které snižují hladinu draslíku . Užívání lékořice kořen s těmito léky může způsobit nízkou hladinu draslíku , což může být fatální .

Dlouhodobé používání lékořice kořen může mít vliv na hormonální hladiny kortizolu . To může způsobit interferenci s steroidní léky jako je prednison .

Ženy, které jsou těhotné by se měli vyvarovat užívání kořen lékořice doplňky , protože může způsobit předčasný porod .

Než začnete užívat jakýkoliv doplňkový lék , poraďte se vždy s lékařem .