Jak detoxikovat a očistit S Acai Berry

Acai Berry jesilný antioxidant, který je původem z jihoamerických zemí , jako je Brazílie . Populární Acai očistit zahrnuje požití velkého množství bobule dobu jednoho až dvou týdnů, zatímco udržuje zdravé výživy . Antioxidanty v bobulích pomáhají zvrátit poškození volnými radikály a podporuje správnou tvorbu buněk . Dále studie provedené na University of Florida zjistili, žeAcai Berry obsahuje antioxidanty , které mají potenciál zničit rakovinné buňky . Neoficiální důkaz navrhne, žeacai berry očistit pomáhá odplavit toxiny a regulují pohyb střev . Všimněte si, že Acai bobule doplňky , tekutý extrakt a čaj nebyly dostatečně vyhodnoceny podle US Food and Drug Administration ( FDA ) . Věci, které budete potřebovat
Acai berry tekutého extraktu , čaje nebo doplňky
Zobrazit další pokyny
Acai Berry Cleanse
1

Jezte zdravé jídlo a občerstvení , a vyhnout zpracované nevyžádané pošty potraviny na dva až tři dny před zahájením Acai berry očistit . To vám pomůže vaše tělo připravit na očistit
2

Chcete-li použít tekutý extrakt : . Vezměte 1 oz . při každém jídle
3

Chcete-li používat doplňky : Vezměte čtyři 500 mg kapsle Acai Berry doplňky denně 8 oz. . vody , s jídlem nebo bez jídla
4

Chcete-li použít čaj : . Pijte 1 až 2 šálky Acai Berry čaje denně
5

Pokračovat udržení zdravé výživy , zatímco na očistit . Ujistěte se, že vyhnout se jídlům s vysokým obsahem tuku . Zvyšte svůj příjem zeleniny a celozrnných výrobků , které pomohoutělo snadněji vstřebávat antioxidanty .
6

Udržujte dostatečně hydratované , zatímco na očistit . Pijte alespoň 8 oz. vody s každou dávkou Acai Berry džus nebo doplněk .