L - ornithin nežádoucí účinky
L - ornitin jeaminokyselina, která se často používá kulturistů a fitness nadšence produkovat lidský růstový hormon ( HGH ) z hypofýzy . L - ornitin suplementace je určen pro pomoc při výrobě močoviny , které jsou nezbytné pro účely detoxikaci organismu . Vzhledem k tomu, L - ornitin pomáhá uvolnit HGH hormonů , může pomoci tělu metabolismu tuků a buněčné omlazení . Kombinace aminokyselin L - ornitin a L - arginin jsou uváděna jako pomůcka při zvýšení svalové síly . Účel
Vzhledem k tomu, L - ornitin pomáhá při produkci lidského růstového hormonu , je potřebný k získání svalové hmoty mnoha kulturistů . Tato aminokyselina je také užitečné při hojení ran a tvorbu kolagenu , protože vlastnosti detoxikačních podněcuje a zvýšení syntézy proteinů . L - ornitin se nejčastěji v kombinaci s arginin jejich synergické vlastnosti .
Arginin
Arginin jeaminokyselina produkován v lidském těle a slouží k zbavit tělo toxické nahromadění amoniaku . Podle Mayo Clinic , L -arginin pomáhá tělu vytvářet močoviny , který nese odpadu z těla . Vzhledem k tomu, z proteinových stavebních účinky argininu , se často používá jako doplněk podle kulturistů , a mohou být také užitečné při podpoře hojení ran . Kromě toho, že pomáhá vytvářet kreatin , který zvyšuje hladinu růstového hormonu v těle . HGH pomáhá regulovat imunitní systém a pomáhá při budování svalů a zvýšení kostní hmoty .
L - ornitin
L - ornitin metabolizuje za vzniku argininu a asistencí na výrobu močoviny . Tím se zvyšuje schopnost těla odstranit odpad . L - ornitin a argininu společně pracovat synergicky zvyšuje syntézu bílkovin a nakonec i růst svalů . Tato aminokyselina je nezbytné pro metabolické funkce a účely detoxikaci . Přispívá také k uvolňování HGH v podvěsku mozkovém .
HGH
Lidský růstový hormony vrcholu během našeho dospívání a pak začne klesat . Reprodukce a uvolňování růstového hormonu v těle je zodpovědný za reprodukci kolagenu a obratu buněk . Použití L -ornithinu a arginin přispívá ke zvýšení produkce HGH v krvi , které by mohly mít anti- aging účinky. Nicméně, tam jeriziko, žetělo přestane produkovat tento hormon přirozeně . To může způsobit, že hypofýza zcela přestat fungovat . Tam jsou také vedlejší účinky spojené s nadprodukcí růstového hormonu , jako bolesti kloubů , vysoký krevní tlak a inzulinové rezistence .
Čistící
L - ornitin se také používá k pomoci při játra a žlučník čištění , protože pomáhá vytvářet močoviny , který se používá k vyprázdnění toxické látky z jater . Vzhledem k vlastnostem detoxikaci aminokyseliny je myšlenka snížit výskyt žlučových kamenů a jaterních toxinů .
Dieta
L - ornitin je považován zaneesenciální aminokyseliny a většina lidí dost bez doplnění , i když někteří tout anti - aging vlastnosti, které jsou možné , včetně doplňků v dietní plán . L - ornitin lze získat prostřednictvím stravy bohaté na maso, mléčné výrobky , ryby a vejce . Doplňky , které obsahují jak L - Orithine a arginin jsou k dispozici na přepážce .
Nežádoucí účinky
L - ornitin a L - Arginin může způsobit častější recidivy herpes ohnisek . Kromě toho, že jespojení mezi psychotické epizody a zvýšený příjem jak L - ornithin a L - argininu . L - ornitin , může také způsobit zvýšení nežádoucích účinků cukrovky . Kromě toho ,použití aminokyseliny zvýšil gastrointestinální distress.When těchto aminokyselin práci na vytvoření HGH nežádoucí účinky mohou zahrnovat nadměrný růst kostí obličeje a deformace, otoky kloubů a hypofýzy poruchu .
