Účinky vysoké a Nízké hladiny draslíku v člověka

Draslík je iminerální aelektrolyt , a je spojena se zdravou mozku , růst svalů a vyvážení vody v celém těle . Správné diety se obvykle poskytují dostatečné množství draslíku; Nicméně , může tam být komplikace s úrovní draslíku , který je buď příliš vysoké nebo příliš nízké . Příčiny nízké draslíku

poruchy , onemocnění ledvin nebo nadledvinek problémy Konzumace může způsobit nízkou hladinu draslíku , jak je extrémní diety , průjmu , zvracení , diuretika a jiné léky .
účinky nízkým obsahem draslíku

slabost , ochrnutí svalů , křeče , svalové znecitlivění a brnění jsou vidět, když hladiny draslíku jsou příliš nízké , jako jsou zmatenost, zapomnětlivost a nedostatek duševní jasnost . Podle University of Maryland Medical Center , může nízká hladina draslíku přispívá k mrtvici a vysoký krevní tlak .
Draslíku a srdce

Draslík je nezbytný pro udržet srdce zdravé . Vzhledem k tomu, draslík jeelektrolyt pomáhá srdce pumpovat . Pokud to není dost draslíku , elektrické signály nepravidelné .
Účinky High draselný

hyperkalémie nebo vysoké hladiny draslíku může způsobit srdeční a dýchací systém problém , stejně jako dysfunkce ledvin , diabetes , nevolnost aslabý puls . V závažných případech může dokonce způsobit, že srdce se zastaví .
Draslík bohaté potraviny

Mnohé potraviny mají dostatek draslíku , takové banány , fazole , sušené ovoce , hrozny , maso , mléko , pomeranče , brambory , špenát a meloun .