Metabolismus - Zvýšení doplňky

Metabolismus jeproces poškodí jídlo , absorbovat živiny a odstraňování odpadů . To je sazba, která kalorie spálené během dne . Rychlost, s jakoutělo dělá toto je známé jako rychlost metabolismu . K dispozici je celá řada doplňků, které , které mohou pomoci v tom, metabolismu podporu. Tyto práce se vyrovnat hladinu cukru v krvi , zlepšuje trávení a podporuje štítnou žlázu . Vitamin B Complex

Vitamin B komplex jeskupina vitamínů, které pracují společně pomáhají metabolizovat tuky, bílkoviny a sacharidy . Jednotlivé vitamíny na vitamin B komplex také přispívat k vytváření zdravých červených krvinek , stejně jako podporu kardiovaskulárního zdraví . Budou také pracovat společně , aby secentrální nervový systém zdravý a silný . Všechny tyto prvky spojeny pomoci ke zvýšení metabolismu .
Protein Chvění

proteinové doplňky ve formě prášků vyrobených ze syrovátkové bílkoviny nebo sójové bílkoviny , mohou být použity k výrobě třese . Protein trvá déle stravitelné , a proto stále budete cítit plná delší dobu , stejně jako pomáhá vyrovnat hladinu cukru v krvi . Tělo musí pracovat tvrději a spálí více kalorií trávením bílkovin . To zvyšuje rychlost metabolismu . Protein také pomáhá s rozvojem svalové hmoty. Vyvinuté svaly jsou také známé pro urychlení metabolismu .
Kelp

Štítná žláza je zodpovědná za produkci hormonů, které regulují metabolismus . Kdyžštítná žláza je pomalý , můžete cítit příznaky, jako jsou únava a nevysvětlitelné přibývání na váze . Přírodní terapeuti doporučují užívání řasy na podporu štítné žlázy a látkovou výměnu . Kelp doplňky jsou vysoké jódu ,důležitý minerál pro hormonů produkovaných štítnou žlázou a řasy doplňky jsou věřil k podpoře zdravé štítné žlázy .
Trávicích enzymů

několik trávicí enzymy, které se přirozeně vyskytují v lidském těle nebo jsou odvozeny z potravin, jako je ovoce , zelenina a klíčících zrn . Tyto enzymy jsou odpovědné za pomáhá tělu trávit laktózu , bílkoviny , sacharidy a tuky . Pokud se jedná o na nízké úrovni v těle ,různé zažívací problémy mohou nastat a metabolismus je ovlivněn . Doplněk trávicích enzymů pomůže v urychlení trávení a zabraňuje zažívací potíže.
Probiotika

Probiotika jsou doplňky stravy , které obsahují dobré bakterie podobné dobré bakterie přirozeně vyskytuje v žaludek . Přírodní terapeuti prohlašují, že toto bakterie bojuje proti nezdravé bakterie, které mohou vybudovat přes stres , různé léky , znečištění životního prostředí a nezdravé potraviny . Probiotika jsou věřil k podpoře zdraví střev a střeva , zlepšení a urychlení trávení , stejně jako pomoc při odstranění odpadu z těla .