Wulong Čaj na hubnutí

Wulong čaj nebo oolong čaj jetradiční čínský čaj známý pro jeho účinky spalování tuků . Wulong čaj je podobný zelený čaj v jeho přínosy pro zdraví , ale podléhá oxidaci a je hnědé barvy . Wulong čaj se liší od zeleného čaje tím, že má více woody nebo květinovou chuť , protože v této oxidace . Fakta

Wulong čaj pochází z Camellia sinensis čajovníku , jako všichni opravdoví čaje dělat . Mezi zeleného čaje a černý čaj , Wu dlouhé čajové lístky jsou semi- oxiduje a podstoupit 10 až 70 procent kvašení . Podobně jako u zeleného čaje , Wulong čaj obsahuje mnoho zdravotních výhod, včetně zlepšení trávení a imunity , bojuje srdečních poruch a onemocnění kostí a prevenci zubního kazu . Wulong čaj také obrací známky stárnutí a pomáhá jasné akné a zlepšit tón a vzhled . Wulong čaj se používá jako doplněk hubnutí , s výhodami, které jsou považovány za více než dvojnásobek , že zeleného čaje . Zatímco spalování kalorií , Wulong čaj také snižuje výkrm účinky sacharidů , pokud je zahrnuto v denní stravě .

Spalování tuků Výhody

polyfenoly v čaji Wulong představit proces z termogeneze do těla , a akt zahřívání napomáhá pomoc při větší oxidaci tuků . Wulong čaj bylo prokázáno, že hoří více než dvojnásobek kalorií , že pravidelné zelený čaj dělá . Studie zveřejněná v The Journal of Nutrition v listopadu 2001 ukazuje lepší účinek spalování tuků přijatých z příjmu Wulong čaj , spolu s Anormal každodenní lidské stravy . Během třídenní lhůtypřidání Wulong čaj do jídelníčku zvýšila spalování tuků o 12 procent na spotřebě vody ve skupině mužských účastníků . V srpnu 2003 byla studie v Journal of Medical vyšetřování ukázalo 157 % lepší výsledky spalování tuků se spotřebou Wulong čaj , na rozdíl od zeleného čaje . Tato studie obsahovala skupiny japonských žen více než 30 - ti denní lhůty , které byly dané přidání Wulong nebo zeleného čaje do své stravy , spotřebovává třikrát denně .
Hmotnost management

zvýšený metabolismus se vztahuje na hubnutí a udržování hmotnosti . Energetický výdej ( EE) je prokázáno, že se týkají metabolismu , a studie ukázaly, pravidelná konzumace čaje Wulong pomoci zvýšit EE o téměř 3 procenta do 90 minut , a pak se udržuje tak dlouho, jak další dvě hodiny. Wulong čaj bude vyžadovat pokračující dietní spotřebu s cílem pomoci zachovat výsledky hubnutí a zvýšení energie a metabolismus .