Bezpečné Liquid Diety

tekutá strava jeplán, kde Dieta nejí žádné pevnou stravu . Typicky , dietu konzumovat mezi 800 až 1000 kaloriídenně ve formě koktejlů . Tekuté diety jsou bezpečné pouze pokud bude používán pro určitou dobu . Je vždydobré se poradit se svým lékařem dříve, než začnete tuto dietu diskutovat výhody a vedlejší účinky . Optifast

Optifast byl vyvinut v roce 1974 a bylaprvní tekutá strava plán . Je určen pro pacienty, kteří váží 50 liber nebo více na své ideální váze . Optifast je k dispozici pouze prostřednictvím lékařských klinik a vyžaduje pečlivým lékařským dohledem v tomto programu 26 týdnů . Prvních 12 týdnů programu jsou přísně tekuté kalorie , ale pak se pomalu přejít pravidelné jídlo zpět do svého jídelníčku v průběhu zbývajících 14 týdnů.
Řízení Zdraví zdroje

Heath řízení zdrojů byla založena v roce 1983 . Jejich tekutá strava program vyžaduje lékařský dohled a je určen pro jednotlivce , kteří potřebují ztratit významné množství váhy . Dieta konzumovat pět až šest koktejlydenně . Řízení lidských zdrojů ve zdravotnictví nabízí mnoho různých chutí koktejlů z čeho vybírat .
Slim -Fast

Slim - Fast byla zahájena v roce 1977 S. Daniel Abraham . Velkou výhodou tohoto dietního plánu je pohodlí , jak Slim -Fast je k dispozici v supermarketech a drogeriích po celé zemi . Nejste povinni zkontrolovat s lékařským poskytovatelem , jako mnoho jiných tekutých dietních plánů . Slim - Fast koktejly obsahují přibližně 200 kalorií za chvění a konzumovat je nahradit snídaně , oběd a večeře pro hubnutí .