Jak používat Xenical

Pro některé lidi hubnutí není jenotázkou správně jíst a získat odpovídající množství cvičení . Často jegenetická nebo fyzické důvod, proč nemůže zhubnout , tak brát léky na předpis , jako je Xenical může pomoci . Pokyny dovolená 1

Zjistěte si Body Mass Index (BMI ) . Váš index tělesné hmotnosti se určí z Vaší výšky a váhy . Využití on-line BMI kalkulačka , jako jeden objevil na Národní srdce , plíce a krev zavedou stránkách , mohou najít svůj BMIjednoduchý proces . Stačí zadat vaši výšku a váhu . Pokud je váš BMI pod 24,9 , pak jste považována zanormální hmotnosti nebo případně podváhu , a nebyl byvhodným kandidátem pro Xenical . Tento lék je určen pro osoby, jejichž BMI je vyšší než 27 a na riziko srdečních onemocnění , vysokého cholesterolu a cukrovky .
2

Vyhodnotit , zda Xenical je tou pravou volbou pro vás . To nenílék, který je určen pro běžné dietu , nebo ty, kteří chtějí přijít jenpár kilo . Je určen pro lidi, kteří mají pomalý metabolismus či jiných genetických důvodů , které mají potíže ztrácí tělesného tuku , a jsou připraveni začít nový fitness a dietní program, ale stále potřebují pomoc dietní pomoci . Xenical brání tělo absorbovat tolik tuku , jako by sama o sobě , a tak když to nebude mávnutím kouzelného proutku pomůže zhubnout , pokud je správně využit s výživou a cvičební program , to by vám měl pomoci shodit kila které jste nemohli dříve .
3

Navštivte svého lékaře, aby zjistil, jestli to bude předepisovat Xenical pro vás . To jerecept - síla léky a musí být předepsána lékařem . Je důležité , že dáte váš lékař celou zdravotní historii , stejně jako všechny hubnutí techniky, které jste se snažil v minulosti a výsledky, které zažili . Bude chtít vidět své výživy a cvičebního plánu , aby se ujistil , budete udržovat správný program pro práci s Xenical , aby bylo možné skutečně zhubnout .
4

Začněte si vezmete Xenical . Lék se dodává v 120 mg tobolky a je třeba při každém jídle během dne , která obsahuje nejméně 30 procent tuku . Nejlepší dietní programy, které používají s Xenical obsahují tři normální velikosti jídladenně, rozdělené mezi počtem kalorií , musíte jíst pro udržení správného zdraví . Máte-li přeskočit jídla nebo jíst jídla s malým či žádným obsahem tuku v nich , nemusíte brát Xenical v té době . Vzhledem k tomu, jak Xenical spolupracuje s vaší trávicí systém a vaše tělo , je důležité , aby se multivitamin denně , stejně tak , aby zajistili, že vaše tělo dostane správné výživy .
5

Dávejte si pozor na případné negativní reakce , nebo vedlejší účinky . Stejně jako všechny léky , může tam být vedlejší účinky přípravku Xenical . Obvykle se bude týkat vaše pohyby střev , jakolék je tak úzce souvisí s trávicím traktu . Můžete zaznamenat mastné nebo nepravidelné stolici , nebo zjistíte, žefrekvence se zvýšila . Pokud trpíte závažnými vedlejšími účinky , jako je časté průjem, nevolnost, bolesti hlavy , nebo příznaky podobné chřipce , měli byste kontaktovat svého lékaře ihned .