Jak žít život se záměrem
Zobrazit další instrukce
Stránka 1
Uvažujte o vašich život . Zeptejte se sami sebe , zda jste tam, kde chcete být , a zda jste udělali vše, co jste chtěli . Vezměte v úvahu přání a sny jste měl jako dítě.
2
Nastavení cíle pro sebe. Zapište si krátkodobé cíle , které chcete dosáhnout; záznam denní, týdenní , dvoutýdenní nebo měsíční cíle stejně. Přidat dlouhodobé cíle do svého seznamu; tyto mohou být cíle , které chcete dosáhnout v roce , dva roky nebo pět až 10 let .
3
Připomeňte si každé ráno , co je vaším cílem pro tento den . Nastavit záměry po celý den k dosažení tohoto cíle .
4
Udržování pozitivní myšlení a pohled na život . Myšlení negativně nebude motivovat vás k dosažení vašich cílů , a může mít vliv na vaše sebevědomí . Pokud se jeden z vašich cílů je běžet maratón , a myslet , že nemůžete dělat to , budete s největší pravděpodobností nebude dělat . Místo toho , řekni sám sobě , že to lze udělat .
5
mají malé úspěchy vést ke velkých. Před spuštěním maratón , kompletní kratší trasa . To staví sebevědomí , sebedůvěru a motivaci jít dál . Na maratonu den vaše důvěra v sebe sama je vyšší , protože jste již dosáhl tolik, jak se ke svému konečnému cíli
6
Oslavte a odměnit sám sebe , když se dostanete k cíli .; koupit nové šaty , dostat své vlasy udělat , jít na večeři , nebo pozvat své přátele na párty . Klást důraz na své úspěchy , bez ohledu na to, jak velký nebo malý , že jsou . To pomáhá stimulovat vás udržet dosáhnout na své cíle a žít svůj život s úmyslem .