Jak vyléčit prasklé podpatky Ponožky
jemným mýdlem
Absorpční ručník
bambucké máslo nebo vazelínu Spojené bavlněné ponožky
Zobrazit další pokyny
Stránka 1
umyjete také nohy své s mýdlem odstranit všechny nečistoty a bakterie . Opláchněte nohy a teplou vodou.
2
Suché nohy téměř úplně s absorpční ručníkem. Ponecháním vaše nohy mírně vlhké , budehydratační zámek do pokožky snadněji .
3
Použít máslo bambucké nebo vazelínu přes trhliny v patách . Srstkůže na patách důkladně hydratační .
4
Slip na bavlněné ponožky ihned po použití hydratační . Jak si vytáhnout ponožky nad nohou , zkuste je upravit před paty bez otírání hydratační z vaší pokožky. Na webových stránkách WebMD doporučuje krytí paty s fólií první před uvedením ponožky na těsnění v hydratační a minimalizovat setřením .
5
Nechte ponožky na nejméně osm hodin , aby se hydratační čas pracovat na své kůži. Snadný způsob, jak toho dosáhnout, je umýt si nohy , než půjdete do postele v noci a spát v ponožkách .
6
Odstranit ponožky po osmi hodinách .
7
každý večer Opakujte tento postup , aby hydratují pokožku a hojí praskliny . Měli byste zaznamenat zvýšení v trhlinách v patách do tří dnů v závislosti na internetových stránkách WebMD .