Známky úřadující rozrušený

rozrušeného stavu mysli může vést k panické ataky a další podmínky stresu . K dispozici jsou časné varovné signály , aby se zabránilo neklid z vedoucí k chronické zdravotní problémy . Rozpoznání příznaků pomůže zmírnit některé z více závažných příznaků a vést k léčbě . Fyzické a emocionální spouštěče mohou být identifikovány . Chudák Při zasažení očí

osoba, která jedná rozrušený nemusí být schopen udržovat oční kontakt po velmi dlouhou dobu . Přesouvá pohled nebo nadměrné mrkání jeznamení míchání . Oči se odráží zmatek a vypjaté emoceosoba může být zažívá .
Kousání nehtů

kousání nehtů jenávyk, který poskytuje útěchu , protože je točlověk rituál . Při kousání nehtů se stane nutkavé , a způsobuje bolestivé slzy na kůžičku , může to býtznámka toho, žejedinec se míchá a žvýkání zmírnit stres . Příliš zatínal pěsti a nebo praskání klouby jsou jiné ruční práce související s příznaky rozrušení .

Špatné návyky

Spací nebo jíst méně jeznamením neklidu , zejména pokud jejedinec odstoupení od alkoholu nebo drogová závislost . Míchání se může projevit ve formě hyperaktivity , které dělají to obtížný proosobu , aby si odpočinou nebo si vychutnat jídlo .
Řeči Změny

rychle Mluvit nebo úplné stažení jsou indikace agitace . Kadence a stoupání člověka hlas může znamenat podrážděnost . V klidu , uklidňující tón se používá jen zřídka , když je někdo rozrušený . Hrozně rozrušený člověk může obrátit i dovnitř a nemusí být zájem mluvit vůbec .