Jak zastavit uhadování rozhodnutí

Pokud jste vždy druhé hádat vaše rozhodnutí v životě , je pravděpodobné, že nejstevelmi šťastný člověk . Více než pravděpodobné , zjistíte tak prolezlý s úzkostí , že je obtížné udržet zdravé vztahy , efektivně a funkce pracovat správně . Naučte se, jak snížit své vlastní pochybnosti tím, že druhé hádat vaše rozhodnutí . Pokyny dovolená 1

Poslouchejte své intuice a snažte se soustředit na to, co ostatní lidé myslí . Pokud bydlíte na to, jak vás ostatní mohli vnímat , stanete neschopný strachem .
2

Přijměte volby , které jste provedli , a jít dál . Přát si , že byste mohli změnit minulé události často vede k pocitům deprese . Místo soustředění se na to, co by mohlo být , podívejte se na pozitivní výsledky každé situaci .
3

Cut své priority v polovině a nebydlí na dokonalosti . Mnoho lidí se často stávají immobilized , když mají příliš mnoho práce. Ženy , zejména , cítí potřebu mít pravdu celou dobu , a to způsobuje jejich druhé hádat svá rozhodnutí , což vede k úzkosti .
4

Získejte ubírá správným směrem . Pokud máte pocit, že přestat kouřit , protože máte pocit, stresu a ohromen , identifikovat první krok si můžete vzít na svou práci . Častonejtěžší část dokončovací práce skutečně začíná to .
5

Dejte si svolení , aby se chyby a poučit se z nich . Například , pokud jste nebyli schopni dokončit projekt , protože jste neměli dostatek času , se snaží přijít s řešením, které vám pomohou rozpočet svůj čas moudře .