Jak se vyrovnat se strachem ze žraloků

Pokud máte hrůzu z těchto skleněných očima stvořeníhluboký , nejste sami . Lidský strach z žraloků má kořeny v přirozeném instinktu přežití . Někteří dokonce připisují mýtické atributy na žraloky , říkat, že oni mohou žít tisíce let, nebo myslíte, že z lidského hlediska . " Čelisti " filmové série hrál na této myšlence se žraloků znaky, které se zdály být předvídat nebo výsměch lidské myšlenky a činy . Ale nenechte se tento přirozený strach vás zastavit od cesty do vody vůbec . Existují způsoby, jak můžete moderovat fóbii , aby zůstali aktivní, i přesto, že strach hloupé . Pokyny dovolená 1

Najít čistou vodu na koupání dovnitř Začněte na mělčině nebo uzavřených cest , kde můžete vidět , co je kolem vás , a přesvědčeni, že se nic číhající v okolí . Dobrý sada brýle pro vidění pod vodou je takédobrý nápad .
2

získat ujištění od ostatních . Ať lidé bez žraločí fobie " mluvit vás "něco . Mohou rozumně vysvětlit, jaké jsou vaše reálné šance na žraločích útoků jsou , bez ohledu na to , kolikrát jste právě viděli někoho se rozpadla na obrazovce .
3

Zatlačte své hranice postupně , tím, že půjdete do větších bazénů a vodních ploch , nebo trávit čas brodění a přemýšlet o své obavy a nejistoty . Tato doba může být terapeutický v mnoha směrech , takže můžete přemýšlet o své žraločí fobie a cokoli jiného, ​​co přijde na mysl .
4

Nenuťte . Snažte se vyhnout se přesvědčil o " tvrdá láska " filozofie nebo myšlence, že strach je třeba překonat náhlé ponoření . I když ve vzácných případech můžete objevit kape s adrenalinem , bude tato taktika pravděpodobně vymstít .
5

Buď rozumná . Jeden z nejlepších způsobů, jak se nebát žraloků je , aby přijaly veškerá přiměřená opatření uvedených bezpečnostním personálem nebo v průvodcích . Poznej své vodní cesty a kde se vyhnout přilákat hlubinných dravců . Vyzbrojen informací , můžete plavat snadné , protože věděl, nejste v " žraločí zóny . "