Jak Kužel Off Seroquel
Žiletka
Seroquel
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Zhodnoťte svou toleranci a vytvořit kužel plán . Někteří pacienti mají extrémně vysoké denní dávky 300 mg nebo více z Seroquel na spaní . Rozhodnete-li se zužují do jednoho měsíce , pakmiligram řez každý týden bude mnohem vyšší, protože abstinenční příznaky vůle .
2
Rozhodněte se, jak často budete řezat dávku . Pokud máte toleranci a 300 mg , pak možná budete chtít snížit 50 mg použití od prvního dne na den sedm . Jak budete pracovat přes týden , měli byste snížit dávku během týdne , až budete potřebovat pouze 250 mg spát do konce týdne .
3
použijte holicí strojek na snížení prášky do omezené dávky . Než začnete užívat Seroquel na spaní , snížit prášky na polovinu nebo na čtvrtiny , místo aby plnou dávku . Například , pokud jste se rozhodli zúžit pomocí 10 mg méně každý večer , snížit prášky do sekcí, které jsou asi 10 mg méně než jejich požitím .
4
Použijte bylinné čaje nebo stres úlevu prostředky vyrovnat se s vedlejší účinky . Bylinné léky pomáhají snižovat hladinu nespavosti a vedlejších účinků Seroquel . Kava kořen a kořene kozlíku lékařského čaj jsou dva bylinné použity na pomoc spánku .
5
Použití podpůrných zdrojů pro relapsu pomoc . Mnoho lidí relapsu , když se snaží zúžit pryč fyzicky návykové drogy . Zneužívání drog zdroje pomoci udržet vás na trati . Cvičení také pomáhá s náladami a depresemi . Navíc , činnosti, jako je cyklistika , běh a chůzi pomáhají pneumatika tělo a zvýšit zdraví .