Způsoby, jak povzbudit sebe nahoru , když všichni Zapomene své narozeniny

Je to vaše narozeniny a doufáte, že vaši přátelé v plánu nezapomenutelnou událost pro vás . Probudíte se psychicky , a nemůže se dočkat, až obdrží všechno nejlepší k narozeninám přání . Aletelefon nezazvoní . Ty mají nulovou textových zpráv. Můžete zkontrolovat Váš e-mail , aschránka je prázdná . Zdá se, že vaše rodina a přátelé zapomněli na své narozeniny . Začnete cítit depresi . A vaše mysl vám řekne, nikoho to nezajímá - ale se rozhodnete , že to není způsob, jak budete trávit svůj narozeninový ponořit do sebelítosti . Pořiďte si vlastní dort

Kupte si narozeninový dort a svíčky a začít svůj den s vědomím, že nepotřebujete ostatní lidi, aby potvrdili svou vlastní oslavu .
TURN vypněte telefon

Vzhledem k tomu, tiché telefon a prázdné schránky vám připomenout, každý zapomněl na své narozeniny , vypněte telefon - protože při pohledu na obrazovku každé dvě minuty přinese jen vás dolů . Je lepší , aby si svůj den bez stálou připomínkou , že vaše zvláštní den byl zapomenuté vaší rodinou a přáteli .
Naplánujte si den

Být jako zaneprázdněn jak můžete vám nedá čas na přemýšlení o problému . Jděte do muzea nebo do parku , která byla na seznamu " to-do " . Zkontrolujte, zda místní výpisy pro koncerty nebo hry ukazují, že v noci - koupit lístek , zdobit a oslavovat . Vychutnejte si dobré jídlo v jedné z vašich oblíbených restaurací .
Buď vděčný

Když se dostanete domů , změnit na pohodlné oblečení , sledovat zábavný film nebo si přečíst zábavnou knihu . Než půjdete do postele , prožít ty příjemné dobrodružství svůj den , a pocit, vděčná, že jste měli tu nejlepší společnost na světě , sami . Také , být vděčný, že jste byli schopni slavit den na vlastní pěst , zmocňuje se , abyden speciální , i když ty kolem vás zapomněl .