Jak má pozitivní postoj zdravé pro vás ?

I kdyžpozitivní postoj je často obtížné udržet v době ekonomické nejistoty a tváří v tvář osobních problémů a národních a mezinárodních katastrof , může to být doslovazachránce . Naštěstí , negativní postoje jsou pozměněna v průběhu času a mohou vést ke zlepšení kvality života . Typy

Pozitivní postoje může zlepšit fyzické a duševní zdraví člověka , a může dokonce vést ke zlepšení finanční a duchovní zdraví , říká Medline Plus .
Funkce

Lidé s pozitivním postojem se často cítí méně emocionální stres a zkušenosti méně bolesti . Podle Cleveland Clinic , oni by mohli chybět méně práce a projekt silnější vnímání sebe sama , což může vést k novým příležitostem v jejich osobním i profesním životě .

Efekty

Medline Plus říká, že lidé s kladným postojem často mají pozitivní vliv na ty kolem sebe a lépe se vypořádat s , což může pro hladší běh domácnosti , sociální sítě a na pracovišti .

Úvahy

mít sociální systém podpory v místě, může pomoci lidem udržet pozitivní postoj , i když zlomové životní události se konají .
Mylné

rozvoj pozitivní postoj začíná v dětství , ale v závislosti na Cleveland Clinic , není to pevné a může vyvinout později v životě pro lidi, jejichž dětství bylo těžké .
Výhody

Podle Medline Plus , osoba s pozitivním postojem více pravděpodobné , aby jí správné , cvičení a má silný imunitní systém , což může vést k dlouhému a zdravému životu . Lidé s pozitivním postojem mají menší výskyt srdečních chorob , včetně život ohrožujících mimořádných událostí, jako je srdeční infarkt , říká Medline Plus .