Co jeakupresurní bod na stres ?

Akupresurní body se používá k úlevě od stresu a úzkosti , svalového napětí a nespavost . Použití pevného prstu tlaku na tyto body je také známo, že je prospěšné pro bolesti hlavy , problémy s dutinami , bolesti zad, a zažívací problémy . Může být použitjeden akupresurní bod na stres , nebo více může být použit jako pravidelnou rutinu pro boj proti účinkům každodenního stresu a napětí . Akupresurní bod Jedna

GV 24.5 se nachází v zářezu mezi čele a nosu , přímo mezi obočím . Známý jako třetí bod oka , jesnadno přístupné místo k úlevě od stresu a napětí .
Akupresurní bod Dva

CV 17 se nachází ve středu hrudní kosti , přibližně tři prsty - šířkách od spodní části hrudní kosti . Stisknutím zde může zmírnit napětí na hrudi , úzkost , deprese a dalších emočních poruch .
Akupresurní bod Tři

LU 1 se nachází na vnější části hrudníku v blízkosti podpaží na obou stranách těla . To je 1 až 1-1/2 palce směrem do středu hrudníku a čtyři prsty - šířky směrem nahoru od podpaží . Používání všechny čtyři prsty do oblasti účinně kontaktovat bod . Tato akupresurní bod pomáhá usnadnilo dýchání a uvolňuje svalové napětí .
Akupresurní bod čtyři

B 10 se nachází ve spodní části lebky těsně pod kostěným hřebenem na firma krční páteře svaly . K dispozici je bod se nachází na obou stranách páteře . Tento bod je pomáhá bojovat proti vyčerpání , napětí a nespavost .
Akupresurní bod Pět

TW 15 se nachází ve středu ramen , přibližně 1 cm podnejvyšším bodem ramene . Finger tlak zde může zmírnit nervové napětí a bolest horního těla .