Jak se stát méně z Control Freak

Někteří lidé jsou náchylnější než jiní mají problémy kontroly . Zatímcorys je docela běžné , že je posedlý kontrolou obvykle není něco, co musí být uctíván . Problém je, že mnoho lidí neví, jak změnit své návyky . Chcete-li pracovat na svých kontrolních otázek , postupujte podle následujících užitečné tipy se dozvíte , co si může a nemůže kontrolovat v životě . Pokyny dovolená 1

Přijměte fakt, že nemůžete ovládat ostatní . Jedna z nejtěžších věcí , které přijdou se s je skutečnost, že bez ohledu na to , jak moc jste kobylka a stěžují si , nemůžete změnit věci, které jiní kolem vás dělat . Nemůžete zastavit svého manžela z kouření , pokud je to opravdu připraven k zastavení . Nemůžete změnit své spolupracovníky " pracovní návyky , pokud jste připraveni . Takže , zaměřit se na sebe a připomenout si, že nemáte žádnou kontrolu nad činností ostatních .
2

Práce na vaše sebevědomí . Většina otázek kontroly pochází z nedostatku sebeúcty . Můžete starat o své schopnosti udržet svého manžela nebo partnera šťastný , tak si zkuste jí ovládat každý pohyb jako prostředek , aby ji udrželi ve vašem životě . Nejen, že to nefunguje , ale můžete ji vlastně ztratit v procesu . Takže pracovat tak, jak jste sami vidět . Jste hodni lásky a pozornosti , takže se nemusíte nechat váš vnitřní dialog v cestě vašeho štěstí .
3

Krok mimo situaci . Řekněme, že váš přítel nebude volat vám říct , že budu doma z práce pozdě . Můžete letět z rukojeti a přejít do režimu ovládání - magor . Zastavte se na chvíli a přemýšlet o tom, proč se chováš tak, jak jsou . Ty by mohly být strach nebo obavy , že se může nechat . Poté, co jste zjistili , co je skutečným problémem je , pracovat na zlepšení svého sebevědomí , nebo nechte svého partnera v na situaci a vyřešit společně .