Jak se k nám Afirmace do podvědomí

Možná vás bude zajímat v použití pozitivní afirmace , ale nemusí vědět, jak se dostat afirmace do podvědomí . Je-liprohlášení proniká vašeho podvědomí , to může mít pozitivní vliv na váš život . Čestné prohlášení používá denně vám pomůže zhubnout , přestat kouřit nebo snížit úroveň stresu . Pokyny dovolená 1

Vytvořte prohlášení , které apelují na vaše podvědomí . Vy víte lépe než kdokoli jiný , jaký typ afirmace bude motivovat vás udělat změnu ve svém životě .
2

Mějte afirmace pozitivní a optimistická. Denní afirmace by se měla zaměřit na to, co se má stát , místo toho, co chcete zastavit děje . Například , místo toho " já nechci být tlustá , " použít " Jsem zdravý a mít krásné tělo . "
3

Bombardují svou mysl s afirmace . Chcete-li proniknout do podvědomí , budou afirmace muset opakovat několikrát během dne . Umístěte afirmace na vašem stole , zrcadla v koupelně nebo spořič obrazovky .
4

Zaznamenejte čestným prohlášením CD . Položte afirmace na CD a poslouchat ji , když jste v uvolněném stavu . Budete mít více otevřené návrhy předložené .
5

Minimalizovat rozptýlení . Nechte se soustředit na slova a představte si, že věci, které si přejí si přijít k povolení . Vaše mysl se domnívají, že afirmace je to pravda .