Jak motivovat někoho, když oni ztratili milovaného člověka

utěšuje někoho, kdo ztratil milovaného člověka jeobtížný a složitý proces . Lidé mají různé způsoby, jak se vyrovnat s žalem , a některé z těchto copingových mechanismů může být zdravější než ostatní . Vzhledem k tomu,delikátní stát , že mnozí lidé jsou po ztrátě , to neníčas , aby se pokusili změnit způsob, jakým se někdo trápí jen proto, aby se vešly standardy duševního zdraví . Pomocí toho, co víte o osobě a nabízí svou podporu , můžete pomoci osobě, prostřednictvím této těžké době . Věci, které budete potřebovat klipart přístup k internetu ( navrhl , ale není podmínkou)
Zobrazit další instrukce
utěšuje truchlící osoba
1

Making první kontakt s osobou se důležité . Mnozí lidé jsou v šoku po smrti milovaného člověka a nechcete informovat každého, koho znáte o smrti osobně , nebo nemusí pamatovat , aby tak učinily . Vyjádřil k osobě, která vám líto, že o ztrátě , a co je důležitější , tím, že nabízí svou podporu a péči , budete na správné cestě k pomoci osobě při měnících se a složitých fází smutku .

2

být k dispozici . Udělejte si čas na osobu . Někdy prostě být s truchlící osoby, je to, co je potřeba . Buďte spokojeni s tichem , a aby osoba, která má vést rozhovor , jak se cítit pohodlně . Pokud se mluví o něčem nesouvisejícím je to, cočlověk by chtěli dělat , prostěkamarád a podílet se na cokoliv diskuseosoba by chtěla . Pamatujte si, že každý prochází fází smutku různými způsoby a na různých časových rozpětí .
3

kroky smutek může být někdy i šokující a matoucí pro jednotlivce , jak jsou na okolních přáteli a rodiny . Buďte připraveni , aby pomohli kolem domu osoby v případě, že smutek se zvyšuje , nebo v případě, že osoba, se snaží postarat se o každodenní věci . Jestližeosoba má děti nebo domácí zvířata , nabízejí dávat pozor na ně , a dobrovolně se o ně starat , takžečlověk může soustředit na osobní duševní zdravotní problémy, na malou chvíli . Dávejte pozor na jakékoli potenciálně škodlivé nebo o chování, které může znamenat intenzivnější formu deprese; Vyzývám jednotlivce vyhledat odbornou pomoc s jakékoliv známky zneužívání návykových látek , problémy jíst , nebo jakékoliv jiné formy život - měnit neschopnosti vyrovnat .
4

Proces truchlení nelze uspěchat , ale pokudjedinec má potíže kupředu po několik měsíců , nebo dokonce let , profesionální pomoc je vhodné . Sdílení vlastní nebo jiné " zkušenosti se ztrátou a zvládání může poskytnout jedinci s vzory , stejně jako připomene osobu , že budoucnost nebude vždy jako dárek . Podporovat jednotlivce dělat něco udržet naživuvzpomínky nazesnulého milovaného člověka , možná prostřednictvím udržování paměti box nebo fotoalbum , . To umožní individuální přejít , aniž by měl pocit, jako bymilenec bude zapomenuta . Podporovat osoby obrátit se k těmto vzpomínkám jako zdroj síly , a žít pozitivně takovým způsobem, který byzesnulého milovaného člověka hrdý .