Jak se , aby to vypadalo , jako byste Buff

Zdravý životní styl acvičením se zaměřením na kulturistiku nestačí dát některým lidem buff vypadají , že jsou po . Protožemnoho lidí jsou přitahovány k potrhané a extrémně silných mužů , mnozí muži cítí tlak , jak získat buff vzhled tak rychle, jak je to možné . Existuje mnoho způsobů, jak udělat sami vypadat více buff a atraktivní pro osoby, které se snaží přilákat . Návod dovolená 1

Konzumujte více libové bílkoviny , a tráví více času v posilovně zvedání závaží . Vaše tělo bude i nadále růst , a vaše svalové hmoty bude i nadále zvyšovat , nakonec dává vám buff vzhled , který chcete .
2

Vyhněte se pytlovité oblečení . Oblečení , které jsou příliš velké , nebo že nesedí v blízkosti vašeho těla může vás vypadat mnohem menší, než ve skutečnosti jsou . Vyberte si oblečení , které jsou pevné a předvést svaly, které máte . Vyberte si padnoucí kalhoty a menší velikosti košile , než obvykle nosí , když se snaží předvést své svaly .
3

Noste bílé košile . Vyhněte se tmavé barvy košile , zejména černé . Černá košile budete vypadat menší, než ve skutečnosti jsou , zatímco bílé košile bude klást důraz na přirozené funkce vašeho těla . Zvolte světlé blues , zelené a dokonce i růžovou , když hledáte přidat další barvu do vašeho šatníku .
4

Noste oblečení s vodorovnými pruhy . To umožní, aby vaše tělo vypadat větší , než je . Také nosit oblečení vyrobené z husté tkaniny , jako je vlna , protože tyto látky budete vypadat objemnější , než ve skutečnosti jsou .